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夏天防風濕5個生活細節要注意

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正值三伏天,高溫驟雨交替之時“上蒸下煮”,空氣濕度大,一些風濕病患者病情常常易在這個時候復發或加重,廣東省中醫院風濕科何羿婷主任醫師提醒,這時節里,風濕病患者需要注意顧護脾胃防潮防濕,別因忽略了一些生活細節而導致風濕疾病發作。顧護脾胃中醫認為,脾胃為后天之本,氣血生化之源,脾胃主運化水液,濕氣產生不

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國學大師錢穆的養生妙招

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錢穆先生,是我國著名歷史學家、思想家和教育家,曾為故宮博物院特聘研究員,有“中國最后一位國學宗師”之稱。追溯其家族歷史,祖父37歲就病故,父親僅活到41歲,長兄亦英年早逝,“三代不壽”的隱痛,讓錢穆感慨“人生不壽乃一大罪惡””。從此開始奮發圖強,立志養生,最終安享了96歲高壽。那么,他都有哪些與眾不

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