韭菜炒油豆皮的做法-家常味炒菜譜

韭菜炒油豆皮的做法-家常味炒菜譜1.

主要原材準(zhǔn)備。

韭菜炒油豆皮的做法-家常味炒菜譜

2.

油豆皮用溫水泡發(fā)后瀝水;紅椒去籽切塊,生姜切絲。

韭菜炒油豆皮的做法-家常味炒菜譜

3.

韭菜摘洗干凈后切寸段,根和葉子分開。

韭菜炒油豆皮的做法-家常味炒菜譜

4.

鍋中注入食用油,下姜絲熗鍋。

韭菜炒油豆皮的做法-家常味炒菜譜

5.

出香味后下紅椒。

韭菜炒油豆皮的做法-家常味炒菜譜

6.

翻炒幾下下油豆皮。

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7.

翻炒均勻。

韭菜炒油豆皮的做法-家常味炒菜譜

8.

下韭菜根。

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9.

快速翻炒后加入蠔油。

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10.

下韭菜葉子。

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11.

炒勻后加精鹽。

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12.

翻炒均勻后關(guān)火出鍋即可。

韭菜炒油豆皮的做法-家常味炒菜譜

韭菜炒油豆皮成品圖

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烹飪技巧

1:此菜不必久長,油豆皮本身就是熟的,韭菜也是易熟品,下鍋旺火快炒即可。
2:蠔油有咸味,最后加鹽需酌情哈。

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