泥蒿是一種綠色木本植物，也是一種營(yíng)養(yǎng)成分十分高的瓜果蔬菜，平時(shí)大伙兒多吃些泥蒿能消化多種多樣營(yíng)養(yǎng)成分，又能健康保健身體，提升身體抗病性專業(yè)能力，但很多人對(duì)泥蒿的吃法還不把握，不清楚它怎樣做才美味可口，事實(shí)上泥蒿是一種可塑性特別是在強(qiáng)的瓜果蔬菜，它既能拌涼菜還可以潮濕，還能用以熬湯，下面是對(duì)它做法實(shí)例教程的詳細(xì)說(shuō)明，大家在吃泥蒿以前可以認(rèn)真了解一下。
1、炒蛋
泥蒿和生雞蛋搭配在一起炒著吃味兒特別好，它是它比較簡(jiǎn)單也最美味可口的一種做法，在做的狀況下務(wù)必把新鮮重大消息清理，以后切成碎渣，再磕開(kāi)生雞蛋放進(jìn)一起，加上適當(dāng)涼水和食用鹽，勻稱制成雞蛋液，在炒菜鍋里放食用油，升溫后把雞蛋液入鍋炒成一小塊，出鍋擺盤就能吃。
2、拌涼菜
用泥蒿做涼拌菜做也特別好，在做的狀況下務(wù)必把泥蒿清理，以后切成多少錢用沸水焯一下，接著再把它放入冷水中減溫，減溫后取出家用中央空調(diào)水分，加上適當(dāng)?shù)男±苯方z，再放入適度蒜泥小香蔥，接著加上生抽醬油和米醋以及色拉油等調(diào)味料，勻稱以后出鍋就能服食。
1、臘肉炒泥蒿
臘肉炒泥蒿也是它的中長(zhǎng)線吃法，在做的狀況下務(wù)必提前把咸肉清理以后入鍋蒸軟，接著再把它切成塊狀，泥蒿則務(wù)必在清理以后切成段狀，在炒菜鍋中加點(diǎn)油升溫后放入蒜泥和小辣椒炒出香氣以后再把咸肉入鍋炒成成透明色最后才能夠 放入泥蒿，放入以后炒成泥蒿變松加食用鹽和生抽醬油調(diào)味品，勻稱以后就能出鍋。
2、泥蒿做餅
泥蒿做餅也特別是在美味可口，在做的狀況下務(wù)必準(zhǔn)備充分適度白糖，粘米粉和白小麥面粉，把準(zhǔn)備好的泥蒿用涼水清理以后切碎細(xì)沫，再少量食用鹽勻稱腌制一會(huì)，接著加上準(zhǔn)備好的粘米粉和面粉，再放入適度涼水，一起揉成均勻的面糊，把她們分成一小塊碾成小餅狀，接著用炒菜鍋煎熟，此刻自做的泥蒿餅就早就做好可以服食了。
