研究：鍛煉越多，得了新冠癥狀越輕
據發表在《美國預防醫學雜志》上的一項研究，在被診斷出患有新冠肺炎之前經常鍛煉身體的人，在患病后得重癥的風險較低。這項針對近20萬名成年人的研究顯示，無論患者是否有慢性病，在主要人口群體中，體育活動與新冠肺炎結果的改善之間都存在關聯。黑人、西班牙裔和亞裔患者比白人患者有更大的不良后果風險，這與先前的研
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得了"大腳骨"不要慌 醫生講解矯正方法
“大腳骨”是生活中的通俗叫法，醫學上稱作足拇外翻畸形，指拇趾向外傾斜大于生理角度15°的一種畸形癥狀。“大腳骨”產生的相關因素其產生與多種因素有關，主要包括遺傳因素、穿鞋因素、扁平足等足部疾病的影響。1、遺傳因素。也就是先天因素，家里老人或者上輩老人中存在“大腳骨”，自己出生時腳部大拇趾位置較突出，
得了"大腳骨"不要慌 醫生講解矯正方法
“大腳骨”是生活中的通俗叫法，醫學上稱作足拇外翻畸形，指拇趾向外傾斜大于生理角度15°的一種畸形癥狀。“大腳骨”產生的相關因素其產生與多種因素有關，主要包括遺傳因素、穿鞋因素、扁平足等足部疾病的影響。1、遺傳因素。也就是先天因素，家里老人或者上輩老人中存在“大腳骨”，自己出生時腳部大拇趾位置較突出，
速看！如何區分化妝品上的字號？
依據《化妝品衛生監督條例》,我國將化妝品分為以下兩大類:特殊用途化妝品和非特殊用途化妝品。化妝品上標注的“妝”字號，指非特殊用途化妝品經藥品監管部門備案后獲得的許可證標號。例如:日常護膚使用的保濕或延緩衰老類爽膚水、乳液、面霜、精華液、面膜,以及粉底、口紅、眼影等彩妝產品,都屬于妝字號產品。化妝品上
游泳對骨關節最友好？毫無壓力骨骼更脆弱
“你還跑步呢？多傷骨關節，游泳最好！”確實，游泳和騎車這些運動對身體的沖擊力更小，但長期不讓骨關節承受壓力，并不是保護，反而會讓它變得更脆弱。看著博物館里億年不變的骨骼化石，野外留存多年的動物白骨，很多人誤以為成年后骨骼就不會改變了。其實在活人身體里，每天都有新骨形成，也有舊骨被吸收，骨骼的形狀和密
感染新冠會脫發？一般半年內可自行緩解
近日，不少“陽康”們正在經歷著掉頭發的苦惱。那么，感染新冠病毒后，為什么會出現脫發的情況？脫發癥狀多久可以緩解？1月8日，極目新聞記者采訪了武漢市第六醫院皮膚科專家王英夫主任醫師。王英夫表示，脫發問題一般半年內可自行緩解，不用過度擔心。多種因素引起休止期脫發“陽”了之后，真的會出現脫發嗎？1月8日，
眼睛不適不是過敏 “陽了”后多人已中招
“我陽了以后右眼紅3天、流淚明顯增加了”、“我發燒好了以后左眼怕光很明顯”、“我測抗原陽了2天后看東西有點模糊”……近日，很多人感染新冠病毒后出現眼部不適。醫生提醒：感染新冠后發現有眼部癥狀，要警惕病毒感染引起的結膜炎，應盡快到眼科就診。01 8歲男孩眼睛紅腫是藥物過敏？8歲的小宇前幾天感染了新冠病
腰突要保守治療還是手術？注意兩種情況
大部分的腰突癥表現為坐骨神經痛，出現臀部、大腿、小腿甚至足部的放射疼痛，通過規范的保守治療，癥狀會有明顯緩解。然而，當腰突癥出現以下兩種情況時，就不宜再繼續保守治療，應盡快進行手術。足下垂有些腰突癥患者就診是因為下肢無力，走路使不上勁。其實，出現這種癥狀是因為突出的椎間盤多位于腰4~5節段，且刺激到
該不該吃晚飯，生物鐘說了算？
參考消息網1月1日報道 人的大腦有一個內部“時鐘”，由位于下丘腦的大約兩萬個神經元組成，被稱為“視交叉上核”。這個“時鐘”通過激素的產生來調節所謂的晝夜節律。晝夜節律意味著，我們的消化系統應該按照連續8小時的“工作日”方式運行，即在一天的8小時內攝入所有的卡路里。西班牙《阿貝賽報》網站近日報道稱，不
美麗過新年：延緩衰老 科學戒糖這樣做
新一年開啟，愛美人士最大的愿望就是如何才能更年輕、更漂亮。其中，有些人想通過戒糖提亮膚色、延緩衰老。這種方法管用嗎？如何科學“戒糖”？中國醫學科學院整形外科醫院皮膚科醫生李臻臻介紹，短期來看，高糖飲食會通過誘導“胰島素抵抗”，間接增加雄激素的合成（無論是血液中還是皮膚局部），雄激素升高，皮膚油脂分泌
聞不見了？揭開感染新冠后喪失嗅覺之謎
據美國《華爾街日報》網站12月21日報道，鼻子知道為何有些人新冠康復后很久仍然沒有嗅覺。根據21日發表在《科學·轉化醫學》雜志上的一篇論文，研究人員發現，嗅覺系統的反應紊亂是一些新冠患者癥狀消除后很長時間仍然沒有嗅覺的原因。有些情況下，喪失嗅覺的患者在新冠康復長達16個月后仍存在免疫或炎性反應。這項
新冠或導致眼部疾病 這些癥狀尤需注意
近期，不少人在網絡上分享感染新冠病毒后眼眶酸痛，并聲稱新冠病毒可能會選擇人體最脆弱的部分攻擊。“陽”了，病毒會攻擊眼睛嗎？可能會引發哪些眼病？“目前沒有明確醫學證據表明眼眶酸痛是感染新冠病毒后的典型癥狀，在眼科領域中，少部分感染新冠病毒的患者會出現結膜炎。”北京大學人民醫院眼科主任醫師侯憲如告訴新京
“每天一萬步”，是營銷還是科學？
參考消息網12月22日報道 英國《每日郵報》網站9月15日刊登題為《你真地需要一天走一萬步嗎？》的文章，回顧了“每天一萬步”這個健身法則的由來，以及它背后有哪些科學依據。全文摘編如下：幾十年來，每天走1萬步被許多人奉為圭臬。你或許早就知道它可能帶來的各種健康好處，包括明顯的減肥效果，以及堅持運動的種
你還在堅信“左眼跳財”“右眼跳災”嗎？
“眼皮跳”是很常見的一種現象，偶爾發作，短則幾秒長則持續數分鐘。絕大多數人局限于上下眼皮跳動，休意后可緩解。但有一部分人的眼皮跳動會呈持續性跳動，休息不能緩解，嚴重者會出現睜眼困難，甚至有一部分人還會同時伴有面部抽動，口角歪斜。發生這種情況的時候，一定要引起重視，及時到院治療，避免發生更嚴重的后果。
常跑步會得“跑步膝”？如何保護關節？
跑步是一項大眾運動，但也有人擔心，經常跑步會造成膝關節磨損等，對膝蓋不好。經常跑步會得“跑步膝”嗎？在運動和日常生活中，我們應該如何保護膝關節？北京大學第三醫院運動醫學科主任醫師楊渝平介紹，其實臨床上沒有“跑步膝”這一概念，如果感覺到膝關節不適，一般是軟骨損傷、肌腱末端病、滑膜炎等，此時應注意休息，
銀屑病易在冬季復發 科學護理做好七點
數據顯示，我國銀屑病（俗稱牛皮癬）患病率約為0.47%，患者人數超過650萬，半數以上為中重度。作為一種終身性、復發性、系統性疾病，銀屑病尚無法根治。為何銀屑病容易在冬季復發或加重？銀屑病患者如何做好護理？北京中醫藥大學東方醫院皮膚性病科主任醫師孫占學介紹，冬季天氣干燥，皮脂分泌減少，皮膚水分流失增
運動非得大汗淋漓才行？無汗健身了解下
很多人認為，運動一定要達到相應的強度，必須出汗甚至是大汗淋漓才能達到應有的效果。其實不然，尤其是對于有基礎病、有心臟病的患者要區別對待。一項研究表明，長期參加無汗運動的人，比不參加任何運動或偶爾進行劇烈運動的人，死亡率可降低75%。心腦血管疾病、糖尿病、阿爾茨海默病的發病率可減少35%左右。不僅增強
家用美容儀是真有料還是商家噱頭？
目前，家用美容儀深受女性特別是年輕女性的青睞，功能從瘦臉、美白，到保濕、抗衰老一應俱全，價格從幾百元到上萬元不等，似乎總有一款適合你。記者發現，在各個爆款美容儀的評論區，基本都是清一色的溢美之詞；而在現實采訪中卻有人明確表示，這些“黑科技”美容儀就是一個大“坑”，進了就再也別想出來。那么，這些家用美
研究發現：鍛煉越多 得了新冠癥狀越輕
據15日發表在《美國預防醫學雜志》上的一項研究，在被診斷出患有新冠肺炎之前經常鍛煉身體的人，在患病后得重癥的風險較低。這項針對近20萬名成年人的研究顯示，無論患者是否有慢性病，在主要人口群體中，體育活動與新冠肺炎結果的改善之間都存在關聯。黑人、西班牙裔和亞裔患者比白人患者有更大的不良后果風險，這與先
熏艾可殺菌抗病毒？專家：有前提
疫情期間，朋友圈流傳一種防護措施——家中點艾條可以殺滅細菌、提高免疫力。這是真的嗎？“此前有人做過相關研究，在密閉的房間中熏艾后，采集樣本發現，房間中原本存留的傷寒菌、葡萄球菌等數量會較熏艾之前有所減少，繁殖速度也明顯放慢。”北京中醫藥大學東直門醫院針灸科副主任醫師陳晟介紹，艾葉是一味中藥，有溫陽溫