男性如何提高性功能啊

男性一般可通過食療,運動療法,服用藥物等方式提高性功能,一般能夠起到比較好的效果。

1、食療:建議患者在日常生活中可以多食用一些溫補腎陽的食物,例如生蠔,羊肉,狗肉,驢肉,韭菜等,能夠起到比較好的改善效果。

2、運動療法:患者還要積極進行體育鍛煉,多做一些營養運動,不僅能夠增強體質,還能提高性功能。

3、服用藥物:患者也可以在醫生的指導下使用六味地黃丸,金匱腎氣丸,金鎖固精丸等中成藥進行調理,能夠起到比較好的提高性功能的作用。

除此之外,患者還有養成良好的生活習慣,避免熬夜,避免過度勞累,同時還要避免縱欲過度。

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