日本宣布于8月24日下午啟動(dòng)福島核污染水排海,引發(fā)全球關(guān)注和熱議,有不少市民開始搶購(gòu)食用鹽。北京疾控中心提醒,想通過(guò)食用含碘鹽防核輻射,不可取!
很多市民想知道通過(guò)食用碘鹽是否能夠預(yù)防放射性碘在甲狀腺的蓄積,以達(dá)到保護(hù)甲狀腺的目的?
北京疾控中心表示,部分市民認(rèn)為“含碘鹽可預(yù)防核輻射”,這個(gè)觀點(diǎn)是不正確的。我國(guó)食鹽加碘的目的是防治碘缺乏病。因?yàn)楸本┦袑儆诃h(huán)境缺碘地區(qū),通過(guò)食鹽加碘可以安全、便捷、長(zhǎng)期的對(duì)全民進(jìn)行碘營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,避免碘缺乏病影響居民健康。
根據(jù)我國(guó)《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) 食用鹽碘含量》規(guī)定加碘食鹽中的碘含量為每公斤20-30mg。在核污染事故中當(dāng)人體攝入放射性碘后,主要蓄積在甲狀腺內(nèi),發(fā)生初期保護(hù)甲狀腺需要1次攝入“穩(wěn)定碘”100mg,相當(dāng)于1次攝入3-5kg食用碘鹽。《中國(guó)居民膳食指南(2022)》中明確提出“成年人每天攝入食鹽不超過(guò)5g”,如果過(guò)量攝入,會(huì)對(duì)人體各個(gè)臟器造成嚴(yán)重的負(fù)擔(dān),會(huì)誘發(fā)或加重心腦血管疾病以及慢性腎病,嚴(yán)重者可能造成脫水,甚至死亡。
上一篇:
老來(lái)瘦≠老來(lái)壽!老人怎么吃飯最健康?
下一篇:
早餐來(lái)套煎餅 竟然還吃出了"綜合征"!
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!
1728
本報(bào)北京8月28日電 (記者孔德晨)記者近日從國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)管總局獲悉,國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)管總局加大水產(chǎn)品食品安全監(jiān)管及食鹽價(jià)格監(jiān)管力度。 國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)管總局在前期對(duì)進(jìn)口食品安全風(fēng)險(xiǎn)隱患排查整治的基礎(chǔ)上,部署各地市場(chǎng)監(jiān)管部門進(jìn)一步加大食品安全監(jiān)管力度,督促食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者嚴(yán)格遵守食品安全法律法規(guī)及進(jìn)口食品相
821
新華社北京7月19日電(記者顧天成、李恒)步入盛夏,氣溫升高,幼兒手足口病進(jìn)入流行上升期。國(guó)家疾控局近日發(fā)布健康提示,提醒家長(zhǎng)們需特別注意手足口病預(yù)防,多觀察孩子相關(guān)部位的情況,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就診。 手足口病是由腸道病毒引起的傳染性疾病,易發(fā)年齡為6月齡至5歲,在3歲內(nèi)更為常見,多發(fā)于夏秋季。不同
1254
新華社記者顧天成近來(lái),我國(guó)北方地區(qū)持續(xù)出現(xiàn)高溫現(xiàn)象。疾控專家提示,高溫來(lái)襲,應(yīng)預(yù)防夏季腸道傳染病,注意食物和飲用水衛(wèi)生。上海市李女士近日出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,嚴(yán)重時(shí)一日排便次數(shù)超過(guò)10次;湖北省龔先生的兒子剛放暑假,吃了冰箱里放置一晚的涼西瓜后,便開始上吐下瀉……夏季氣溫升高,空氣濕度大,導(dǎo)致大腸桿
241
1381
據(jù)新華社斯德哥爾摩7月3日電 (記者付一鳴)歐洲疾病預(yù)防與控制中心3日發(fā)布的最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,歐盟和歐洲經(jīng)濟(jì)區(qū)國(guó)家2021年每10萬(wàn)人口中有2.4人罹患軍團(tuán)病,已激增至歷史最高水平。該機(jī)構(gòu)提醒歐洲各國(guó)應(yīng)對(duì)此保持警惕。 軍團(tuán)病是由軍團(tuán)菌所引起的一種急性呼吸道傳染病,因最初在美國(guó)一次退伍軍人集會(huì)
1426
編者按:2023年5月15日是全國(guó)第30個(gè)“防治碘缺乏病日”,活動(dòng)主題是“科學(xué)補(bǔ)碘三十年,利國(guó)利民保健康”。為什么要長(zhǎng)期堅(jiān)持食用碘鹽?食鹽加碘與甲狀腺癌高發(fā)是否有關(guān)聯(lián)? 碘攝入過(guò)量可導(dǎo)致哪些疾病?了解這6“碘”知識(shí)!
131
人民網(wǎng)北京4月26日電 (記者孫紅麗)今日,國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制就“五一”假期疫情防控有關(guān)情況舉行發(fā)布會(huì),并回答記者提問。會(huì)上,有記者問,近期,有不少群眾覺得自己身邊有很多親友得了甲流,從監(jiān)測(cè)情況來(lái)看,今年甲流的流行情況是否比往年更嚴(yán)重?公眾應(yīng)該如何科學(xué)應(yīng)對(duì)?對(duì)此,中國(guó)疾控中心病毒病所研究員陳操介紹,
39
中國(guó)疾病預(yù)防控制中心研究員周蕾8日在北京表示,在開展新冠病毒第一階段聯(lián)合溯源研究時(shí),中方始終本著科學(xué)態(tài)度,并不存在隱瞞或者沒有分享早期病例信息的說(shuō)法。當(dāng)天,中國(guó)國(guó)務(wù)院新聞辦公室就中國(guó)新冠溯源研究情況舉行新聞發(fā)布會(huì)。有記者提問,有些世衛(wèi)組織專家認(rèn)為,由于缺乏中國(guó)早期病例的原始數(shù)據(jù),第一階段的聯(lián)合研究報(bào)
169
現(xiàn)代人生活水平高,健康意識(shí)也強(qiáng),稍微有一點(diǎn)不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來(lái)很嚇人,其實(shí)都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
116
立秋后秋燥襲來(lái),不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
274
秋葵,在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤(rùn)不膩,香味獨(dú)特,被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便
130
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事,年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí),養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時(shí)已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
124
血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng),血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時(shí)“清理”,就會(huì)造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時(shí),不妨通過(guò)一些