桑葚酒，在我們生活中經(jīng)常見到，還被叫做紫酒，就是以優(yōu)質(zhì)桑果為原料釀造的一種新品類酒。桑葚酒具有滋補、養(yǎng)身及補血之功效。桑椹酒、桑椹干紅含有豐富的花青素、白藜蘆醇、氨基酸、維生素等生物活性成分和營養(yǎng)物質(zhì)，每天適量飲用對我們的身體十分有好處，并且泡制時間簡短，很快就能飲用。
桑葚泡酒泡多久可以喝
桑葚酒泡制時間需2周左右就可以喝，桑葚酒中的有效物質(zhì)需要一定時間才能被激發(fā)出來，并達到泡酒的目的。夏季溫度較高，時間可能較短，10天左右即可。桑葚不需撈出，只需將其泡在水中即可。但需要果味更濃，味道更好，時間可以延長，泡的時間越長越香醇。但需注意如果放置時間過長，味道會發(fā)生變化。
女性喝什么泡酒比較好
1.當歸酒：當歸以其獨特的養(yǎng)血補虛、調(diào)理月經(jīng)的功效而備受青睞，能夠有效地改善血虛癥狀，并幫助調(diào)節(jié)經(jīng)期不調(diào)等婦科問題，為女性的健康保駕護航。
2.人參酒：人參是一種滋補強壯的中草藥，適用于女性體質(zhì)虛弱、容易疲勞、失眠等問題。
3.玫瑰花酒：可食用的玫瑰清洗干凈以后跟冰糖或者是納美水在一起，放入酒曲發(fā)酵以后形成的酒。適當?shù)臄z入可以達到活血止血以及疏肝和胃的作用，同時也具有美容養(yǎng)顏的效果，對于黃褐斑以及雀斑的代化會有輔助效果。
4.阿膠酒：阿膠酒通常是選擇阿膠發(fā)酵而成的，可以達到滋陰潤燥的作用，同時也有補血止血的療效，對于氣血虧損的女性是她攝入以后可以達到補益氣血的作用，同時也能達到滋潤皮膚以及調(diào)節(jié)月經(jīng)的效果，對于月經(jīng)不調(diào)或者是皮膚粗糙等癥狀會有改善。
5.四物酒：通常是用白芍、熟地、當歸、川芎跟黃酒一起浸泡，可以達到補血調(diào)經(jīng)的效果，也能改善面色微黃或者是貧血等癥狀，還具有一定的活血化瘀效果，對于痛經(jīng)癥狀會有所改善，也能幫助宮寒。需要堅持喝一個月或者是兩個月左右，有效改善手腳冰涼。
6.葡萄酒：葡萄本身富含多種維生素、氨基酸及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，經(jīng)過精心釀造后，這些有益元素得以完好保留。適量品嘗葡萄酒，不僅有助于疏肝解郁、活血化瘀，還能促進消食健胃，為健康加分。葡萄酒中的多酚類物質(zhì)更是具有出色的抗氧化作用，對于女性而言能有效緩解疲勞，改善皮膚狀態(tài)，煥發(fā)青春光彩。
