立秋后，暑熱還在盛行，仍處于長夏之時。在這樣一個季節交替的時間節點，應該如何做好養生？江蘇省中醫院呼吸與危重癥醫學科主任中醫師魏瑜在接受采訪時介紹，長夏逐漸過渡至初秋，氣候特點由濕熱轉至溫燥，所涉脾、肺兩臟，養生要點既要健脾，也要潤肺。在飲食方面，公眾可根據個人體質選擇以下6款食療方。
2024年08月21日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、這些癌癥預防的說法靠譜嗎2、心血管越健康大腦越年輕3、立秋了來杯節氣限定款養生茶4、我國腫瘤疫苗研發未來可期5、父母沉迷手機有損孩子心理健康6、個性化深部腦刺激能減輕帕金森癥狀7、為醫學事業奮斗一生，是追求、是熱愛8、得了干眼癥該如何應對（服務窗）9、給戶外運動系上“安全帶”（縱橫）10、推進兒科建設呵護兒童健康（
秋季的第一個節氣——立秋已到。立秋表示暑去涼來，秋天開始之意。立秋過后人們會感覺到一絲涼爽，但中國大部分地區白天氣溫仍然較高，且天氣多變，陰雨連綿抑或秋高氣爽，天氣干燥。今天，我們就來聊一聊立秋后適宜的代茶飲，助您防秋燥，化濕濁。首避風燥 貼秋膘因人而異立秋后應首避風燥。精神調養切忌悲憂傷感，秋季早
2024年08月20日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、致敬白衣天使，推動醫學人文精神蔚然成風2、醫者仁心，他們始終溫暖有光3、多措并舉挖掘基礎型消費潛力4、湖北十堰：移動體檢助健康5、江西強化藥品全品種追溯管理6、河北加強養老服務人才隊伍建設7、發展夜經濟消費添活力8、我國科學家在肺纖維化研究領域取得新突破（新知）9、中國醫師節|醫生最想擁有什么超能力？10、患者是我
2024年08月19日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、種牙市場亂象該整治了2、2024年08月18日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態度！3、2024年08月17日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！4、養老服務新職業成長空間廣闊（體驗·民生一線觀察）5、利用數字技術推動中醫藥發展6、主食怎么吃才健康（知食點）7、醫保支付改革，要“分組”
2024年08月18日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2024年08月17日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！2、養老服務新職業成長空間廣闊（體驗·民生一線觀察）3、利用數字技術推動中醫藥發展4、主食怎么吃才健康（知食點）5、醫保支付改革，要“分組”更要協同（新視野）6、495萬名“健康守門人”護好基層看病就醫這張網7、室內冰雪游成暑期消費亮點8、中
2024年08月17日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、養老服務新職業成長空間廣闊（體驗·民生一線觀察）2、利用數字技術推動中醫藥發展3、主食怎么吃才健康（知食點）4、醫保支付改革，要“分組”更要協同（新視野）5、495萬名“健康守門人”護好基層看病就醫這張網6、室內冰雪游成暑期消費亮點7、中國將用3至5年打造“數智中醫藥”8、38家中醫藥機構服貿會上展示傳承發展9、警
2024年08月16日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“勞動防暑節”關愛行動走進中建二局一公司經開區黨校項目部2、磁共振成像可預測心力衰竭風險3、抗炎飲食或能降低患癡呆癥幾率4、淋雨后如何避免受寒？中醫專家支招5、國產替代讓更多患者得實惠6、CT檢查，價格便宜了7、老年服務隊，服務暖民心8、期待更多這樣的便民之舉9、暑期，孩子“有所托”也“有所獲”10、夜市管理如何更
2024年08月15日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“鼓勵醫生把更多時間留給病人”2、浙江溫嶺：“家庭醫生”進漁船3、推進老有所養提升生活品質4、開車時打瞌睡？這款耳機能提醒你5、類風濕性關節炎或增加患肺癌風險6、當心“降溫神器”變“傷人利器”7、科技裝備給運動者系上“安全帶”8、立秋過后暑未消重點人群如何科學防暑？9、小面點飄香大餐桌10、美食街區里消費活力足四季
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些