愛國衛生月:減肥成功者都在做這6件事
健康新聞 988 0
今年4月是第36個愛國衛生月,活動主題為“健康城鎮 健康體重”。武漢大學人民醫院(湖北省人民醫院)健康管理中心主任徐麗娟在接受人民網記者采訪時表示,體重是客觀評價人體營養和健康狀況的重要指標,更是身心健康的基礎。保持健康體重,既能增強人體免疫力,預防多種慢性病發生,還能使人保持良好的精神狀態,更具活力和幸福感。做好體重管理尤為重要,減肥成功者都做到了這6件事。






海報制作:實習生徐小巖
相關閱讀:
愛國衛生月:警惕這5種“偽減脂”食物 專家教你正確辨認
愛國衛生月:肚子贅肉太多?4個動作幫你應對腹部脂肪
愛國衛生月:腿粗未必是壞事 3個動作幫你修飾腿部線條
愛國衛生月:運動減肥 你需要避開這6個誤區
愛國衛生月:吃好早餐 更有利于控制體重
愛國衛生月:肥胖人群多痰濕 中醫專家支招調理
愛國衛生月:兒童如何保持健康體重?專家支招
上一篇:
服務有溫度,就醫體驗更舒心
下一篇:
機器人實現全自動顯微注射
易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!
945
鮮貝獅子頭、燜爐烤鴨、佛跳墻、百花釀蟳蚶、黑蘿卜干蒸黃魚……隨著一道道中華美食繽紛上場,法國巴黎中國文化中心的晚會現場高潮迭起,豐富的味蕾享受和精彩的中餐文化故事收獲法國嘉賓的連連稱贊。近日在巴黎中國文化中心與中國烹飪協會聯合舉辦的“你好中國——美食之夜”活動中,來自中國的美食連接起中法美食文化,也
371
近年來,兒童青少年的近視問題,越來越引起全社會高度關注。增強護眼意識、加強體育鍛煉、做好有效防控,多方協作聯動,共同營造愛眼護眼的視覺友好環境,呵護孩子們的明亮雙眸,需要全社會行動起來。戴上“小眼鏡” 麻煩真不少最近,家長熊美娟有件煩心事。孩子田梓灝回家,總說在課堂上看不清黑板,眼睛有時還會出現酸澀
1655
“母親在這里住院。我早上給她煮面條,中午炒菜,有時候還包水餃,很方便,醫院幫我們解決了吃飯的問題。”在山東省濰坊市一家醫院的自助廚房里,病人家屬郭女士說。郭女士使用的自助廚房,由醫院負責管理維護,面向患者及家屬免費開放使用。廚房里廚具、電器、調料、水電設施一應俱全,讓患者在治療康養期間能吃上可口飯菜
1167
本報北京4月28日電 (記者林麗鸝)市場監管總局(國家標準委)近日批準發布一批重要國家標準,將在多方面發揮重要作用。促進消費潛力釋放方面,智能家具標準可以指導企業生產、提高智能家具產品質量,有利于釋放消費潛能,滿足新消費需求。智能網聯汽車運行安全測試2項標準可以促進智能網聯汽車運行安全水平提升,支
540
2024年04月29日健康養生簡報,星期一!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、遠方好物是一個什么樣的平臺?是微商嗎?2、遠方會員:全中國最高門檻的會員制電商!遠方好物系目前國內最大有機食品平臺!3、2024年04月28日每日養生小知識健康簡報,星期日!健康是一種生活態度!4、抗擊衰老,科學家有新發現5、進一步完善兒童用藥集采規則6、精準關節手術:量體裁衣指哪打哪7、兒童用藥,這些誤區要避免8
0
遠方好物是一家做健康安全食材的平臺,讓大家吃的健康,解決大家吃的問題。遠方好物沒有中間商賺差價,沒有層級制,親赴產地考察,以工廠源頭價給到用戶,真正的為用戶考慮,如果要說微信上做生意就算微商的話,遠方好物是微商4.0版。
0
遠方好物系目前國內最大有機食品平臺,有上千款高品質,高性價比的好產品!如果你想讓自己的家人孩子吃上健康的好水果,健康的有機安全食材,誠邀您成為會員,做有機生活方式的傳播者!一起讓平價有機食品,走進尋常百姓家!
1218
紅茶與綠茶,各自閃耀著獨特的光彩。紅茶以其深邃的色澤和濃郁的口感,散發著迷人的香氣,溫暖著每一個品茗者的心靈;而綠茶則以其清新的色澤和淡雅的口感,帶來一股自然的清新之風,讓人在繁忙的生活中找到一份寧靜與舒適。無論是紅茶的醇厚還是綠茶的清爽,都蘊含著大自然的精華與智慧,可以感受到茶文化的博大精深。
169
現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
116
立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
274
秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便
130
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
124
血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些