騎行影響男性生育力?想太多了!

騎行已經(jīng)成為不少都市年輕人首選的運(yùn)動方式。不過,“騎車時間過久,可能會傷害男性的前列腺和泌尿系統(tǒng),影響男性生育能力”的流言一出,讓不少男士開始對這項運(yùn)動望而生畏。騎自行車真的對男士有這么大破壞力嗎?最新一期“科學(xué)”流言榜揭曉,集中粉碎近期熱門的健康流言。

每月“科學(xué)”流言榜由北京市科學(xué)技術(shù)協(xié)會、北京市委網(wǎng)信辦、首都互聯(lián)網(wǎng)協(xié)會指導(dǎo),北京科技記者編輯協(xié)會、北京地區(qū)網(wǎng)站聯(lián)合辟謠平臺共同發(fā)布。

流言

對花粉過敏的人不能賞花

真相 不少人以為踏青賞花對于花粉過敏患者來說是奢望,認(rèn)為靠近花朵就會導(dǎo)致他們過敏。其實(shí)不然,致敏花粉主要來自柏科、楊柳科、菊科蒿屬、桑科、喬木科等樹木和雜草,而非櫻、桃、杏、李等鮮艷的觀賞性花卉。這與植物的授粉方式有關(guān)。

觀賞性花卉一般以蟲為媒傳播花粉,不易引起過敏反應(yīng);相反,并不引人注目的樹木和小草開花后,往往以風(fēng)為媒,將大量花粉擴(kuò)撒在空氣中。這些花粉顆粒無蜜質(zhì)、無黏性,易隨風(fēng)播散,且體積小、質(zhì)量輕,可被風(fēng)力運(yùn)送到幾百甚至上千公里之外(如秋季蒿屬植物黃花蒿等)。風(fēng)媒花的花粉產(chǎn)量高、花期長,可在空中長時間存留和播散。

這些風(fēng)媒花粉顆粒進(jìn)入人們的呼吸道或與黏膜、皮膚接觸后,就可能造成過敏反應(yīng)。由此可見,風(fēng)媒花才是花粉過敏者的“大敵”。

流言

楊絮是“花粉癥”的罪魁

真相 許多朋友會覺得,漫天飛舞的“楊絮”是導(dǎo)致季節(jié)性過敏的罪魁禍?zhǔn)住5鋵?shí),“楊絮”很冤。

因為楊樹分雌樹和雄樹,我們看到的“楊絮”其實(shí)是楊樹的種子,是雌樹經(jīng)風(fēng)媒授粉結(jié)果后,果實(shí)成熟開裂釋放出來的。而過敏主要是由于花粉蛋白引起的,也就是雄樹產(chǎn)生的數(shù)量上億的花粉顆粒。只不過因為花粉看不見摸不著,大家不容易意識到花粉的存在,所以常把過敏錯誤歸咎于看得見的楊絮了。

“花粉癥”又稱為季節(jié)性過敏性鼻結(jié)膜炎,是由于過敏體質(zhì)者反復(fù)吸入空氣中傳播的花粉顆粒,逐漸對花粉蛋白出現(xiàn)的過敏反應(yīng)。過敏的時候皮膚、黏膜表現(xiàn)最突出,最典型的表現(xiàn)就是鼻炎和結(jié)膜炎,出現(xiàn)鼻子癢、打一連串的噴嚏、流大量清水樣鼻涕、咳嗽,甚至哮喘之類的癥狀。

所以,每年在“楊絮”飄飄之前半個月,就會有大批的患者已經(jīng)出現(xiàn)鼻炎和結(jié)膜炎的癥狀。一旦診斷為“花粉癥”,患者就需要及時用藥,千萬別扛著等到出現(xiàn)“楊絮”再用藥,那樣鼻炎不及時控制,就可能出現(xiàn)鼻竇炎、咽炎、咳嗽、支氣管炎、中耳炎等并發(fā)癥了……

雖然楊絮本身并不是過敏原,但因楊絮中可能會夾雜著花粉、塵埃,仍然會讓一些過敏體質(zhì)的人頭疼不已。因此,應(yīng)對過敏最重要的是避免過敏原。在家注意關(guān)閉門窗、開凈化器,或應(yīng)用新風(fēng)空氣凈化。出門要戴口罩、防花粉眼鏡。回家后及時換衣服、洗澡、清洗口鼻,避免花粉進(jìn)一步進(jìn)入體內(nèi)。必要時應(yīng)用藥物,防止炎癥級聯(lián)放大,同時避免出現(xiàn)更多的并發(fā)癥。季節(jié)過后可以考慮脫敏治療。

流言

騎行影響男性生育力

真相 目前并沒有明確證據(jù)表明騎行會引起男性不育,把騎車作為通勤或者運(yùn)動的人們沒有必要過分擔(dān)心。

騎自行車是一項很好的運(yùn)動項目,但過長時間或過長距離的騎行,比如連續(xù)騎行幾個小時,自行車車座(尤其是比較窄小和質(zhì)地偏硬的車座)對男性的會陰部形成壓迫,造成臨近部位如前列腺部、尿道的擠壓充血,之后可能會出現(xiàn)會陰部酸麻、排尿稍費(fèi)力的情況。但這一般均為短暫不適,也無需特殊處理,很快就可以自行恢復(fù)。

其實(shí),只要控制好時長和頻率,選擇合適的車座,騎行不失為一項高性價比的運(yùn)動,好處遠(yuǎn)大于風(fēng)險。

“量子賦能”的農(nóng)作物口感更好

真相 作為前沿科技,量子技術(shù)近年來的應(yīng)用場景的確在逐漸拓展,但一些企業(yè)把量子技術(shù)“打扮”為可為萬物賦能的“萬金油”式“神秘力量”,明顯是一種概念的炒作和濫用。比如,近期流傳的“農(nóng)作物種子經(jīng)過‘量子賦能’后,不僅長得快、長勢好,連作物口感味道都會明顯提升”,這就是典型的借新技術(shù)進(jìn)行虛假宣傳,誤導(dǎo)包括農(nóng)戶在內(nèi)的“消費(fèi)者”的行為,其本質(zhì)就是為了“割韭菜”。

量子是質(zhì)量、能量、體積等各種物理量的最小單元。量子雖然具備很多特殊的性質(zhì),但這些特殊性質(zhì)產(chǎn)生的條件非常苛刻。由于應(yīng)用環(huán)境苛刻,量子設(shè)備造價極為昂貴。一臺量子計算機(jī),國家投入至少上千萬元,而且量子效應(yīng)保持的時間極短。所謂在農(nóng)業(yè)種子或者日常用品上使用量子技術(shù),這是根本無法達(dá)成的。

流言

喝牛奶能保護(hù)胃黏膜

真相 “喝牛奶養(yǎng)胃”這句養(yǎng)生名言被不少人信奉。追捧者認(rèn)為牛奶中的蛋白質(zhì)、脂肪成分可減輕胃酸誘發(fā)的黏膜損傷,起到保護(hù)胃黏膜的作用。

不過,真相可能讓人大跌眼鏡。牛奶中的蛋白質(zhì)和脂肪會在胃酸、消化酶等作用下被分解掉,并不能在胃部形成持續(xù)有效的保護(hù)膜。而牛奶中的脂肪、鈣含量都很高,這些都會刺激胃酸分泌,加重不適感。

研究發(fā)現(xiàn),喝牛奶對胃的影響,個體差異很大。比如,有些研究發(fā)現(xiàn),喝牛奶會緩解胃食管反流病導(dǎo)致的燒心感覺,但有些研究卻發(fā)現(xiàn)反而會加重。因此,建議大家不要盲目跟風(fēng)喝牛奶養(yǎng)胃。

流言

紅曲保健品可隨意服用

真相 一直以來,含有紅曲成分的保健品或藥物因其活血化淤、降脂化濁等宣傳功效,被不少人青睞。近期,有新聞報道稱:“數(shù)位消費(fèi)者因服用日本企業(yè)小林制藥含有紅曲成分的保健品而死亡。”事件一出不免讓公眾對紅曲保健品的安全性產(chǎn)生擔(dān)心。

紅曲也叫紅曲米,是一種藥食兩用的中藥,是由稻米在紅曲霉的作用下發(fā)酵制成的。如果生產(chǎn)紅曲用的稻米或生產(chǎn)出的紅曲保存不當(dāng),發(fā)生黃曲霉霉變而變質(zhì),則會生成劇毒物質(zhì)黃曲霉素,服用一定劑量可導(dǎo)致肝腎損傷。同時,紅曲中含有微量的洛伐他汀等他汀類物質(zhì),如果長期大量服用,可能存在腎臟損害、橫紋肌溶解等風(fēng)險。

因此,以紅曲為主要成分的保健品或藥品,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。

如果消費(fèi)者想要通過海外跨境平臺、境外實(shí)體店鋪或其他渠道購買保健品,一定要認(rèn)準(zhǔn)保健食品“藍(lán)帽子”(國內(nèi)保健食品專用天藍(lán)色標(biāo)志,呈帽形,業(yè)界俗稱“藍(lán)帽子”)。根據(jù)我國《食品安全法》第76條規(guī)定,進(jìn)口保健品應(yīng)當(dāng)?shù)绞称匪幤繁O(jiān)督管理部門備案,戴上“藍(lán)帽子”標(biāo)志才能進(jìn)入中國市場。因此,要看清是否有國食健字批號,并注意產(chǎn)品是否有商標(biāo)、產(chǎn)品名稱、生產(chǎn)日期、有效日期等保健食品標(biāo)準(zhǔn)要求等,必要時還可以到市場監(jiān)督管理總局官網(wǎng)查詢。

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