專家:慢病需合理運動干預(yù) 提升心肺耐力有助疾病防控

中新網(wǎng)廣州12月19日電 (記者 蔡敏婕)“目前有不少臨床研究證明,中低強度的有氧訓(xùn)練對心臟病人的術(shù)前干預(yù)或術(shù)后康復(fù)都有改善的作用。”中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院心血管外科醫(yī)生翁任楠近日在廣州舉行的“2023全民生活方式促進專家論壇”上表示,心肺功能的康復(fù)訓(xùn)練需要落實到更具體的細節(jié)方面,比如運動強度、運動類型等,這個過程需要有個性化的指導(dǎo),同時也需要監(jiān)測心率、血壓等,因此需要在一個專業(yè)的機構(gòu)指導(dǎo)下去進行運動康復(fù)訓(xùn)練。

在防病治病的過程中引入科學(xué)運動,是對醫(yī)療手段的有益補充。“2023全民生活方式促進專家論壇”邀請醫(yī)療健康領(lǐng)域?qū)<覍W(xué)者們探討生活方式與健康的關(guān)聯(lián),分享最新科技成就、研究成果以及在康復(fù)醫(yī)療領(lǐng)域的實踐經(jīng)驗和案例。

其中,針對“慢病管理中的運動干預(yù)”話題討論上,全國防控重大慢病創(chuàng)新融合試點項目相關(guān)負(fù)責(zé)人徐燁表示,運動健康正在成為公共衛(wèi)生體系中的重要內(nèi)容,在防治慢病的過程中引入科學(xué)運動是對醫(yī)療手段的有益補充,“許多人之所以有慢病,是因為其存在不良生活方式,在慢病治療過程中,引導(dǎo)患者進行科學(xué)適量運動,將有利于患者的身體康復(fù)”。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師許之民認(rèn)為,提升心肺耐力對于疾病防控有著積極作用。從血管層面來看,通過運動可以有效促進全身血液循環(huán),降低血液粘稠度,使心血管保持健康狀態(tài);從宏觀層面來講,運動也能降低脂肪的含量、輔助降糖,提高身體機能。

如何科學(xué)、準(zhǔn)確、個性化地提供運動方案一直是難題。廣東省醫(yī)院協(xié)會健康管理專業(yè)委員會主任委員陳煉提到,在全生命周期健康管理時代,要更加注重化解健康風(fēng)險和疾病的早期預(yù)防,其中健康風(fēng)險評估是健康管理的關(guān)鍵一環(huán)。但僅僅評估是遠遠不夠的,接下來還要制定精準(zhǔn)化、個性化、專業(yè)化的干預(yù)方案。

基于對慢病康復(fù)現(xiàn)狀的洞察,有科研團隊歷經(jīng)多年努力研發(fā),在今年進博會還推出能量代謝功率車—數(shù)字化心肺康復(fù)訓(xùn)練系統(tǒng)。這款數(shù)字化心肺康復(fù)訓(xùn)練系統(tǒng)能完成患者端、醫(yī)生端等的數(shù)字化連接,幫助患者減少了訓(xùn)練過程中的時間、精力等方面的損耗。

“低強度或者中強度的有氧訓(xùn)練,對于心臟病人術(shù)前和術(shù)后都有改善作用。但是兩者的訓(xùn)練重點存在差異。”翁任楠以心肺功能康復(fù)舉例稱,在術(shù)前,醫(yī)院除了心肺功能的鍛煉外,會側(cè)重在患者營養(yǎng)情況等基礎(chǔ)狀況的改善,與此同時對患者進行心理介入,消除疑慮,并指導(dǎo)患者科學(xué)地進行運動。

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