開學(xué)季丨預(yù)防校園傳染病,專家提示注意這些問題

近日,多地疾控中心發(fā)布提示,目前仍處于冬春季呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié),要警惕流感等呼吸道傳染病。現(xiàn)在各地迎來開學(xué)季,廣大中小學(xué)生陸續(xù)返校,流感等傳染性疾病將呈現(xiàn)哪些特點(diǎn),如何做好預(yù)防?對(duì)此,記者采訪了清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院感染科主任張維燕。

開學(xué)季丨預(yù)防校園傳染病,專家提示注意這些問題

制圖:實(shí)習(xí)生周雪

張維燕表示,春季常見的校園傳染病有:呼吸道傳染病,比如新冠和流感;經(jīng)消化道傳播的傳染病,比如感染性腹瀉;發(fā)熱伴出疹的傳染病,比如手足口、水痘、麻疹、猩紅熱等。

“前一段時(shí)間流感比較流行,人群普遍易感。學(xué)生由于集體活動(dòng)相對(duì)比較聚集,有孩子感染就容易造成傳播。此外,大家對(duì)接種流感疫苗的接受度不太高,也是造成流感容易流行的原因之一。”張維燕分析。

“同樣是感染流感,大部分接種過疫苗的孩子明顯病程更短,恢復(fù)更快。”結(jié)合門診情況,張維燕提示,接種疫苗是降低感染流感的重要途徑,盡管接種疫苗后難以完全杜絕感染,但可以有效減少感染發(fā)病和重癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),因此建議在流感季節(jié)來臨前進(jìn)行流感疫苗接種。

“現(xiàn)在很多學(xué)生都養(yǎng)成了勤洗手、勤通風(fēng)的習(xí)慣,在咳嗽、打噴嚏時(shí),也有意識(shí)用紙巾或手肘遮擋,并及時(shí)洗手。”張維燕表示,良好生活衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)預(yù)防校園傳染病起到了積極意義,就目前情況看,大部分校園傳染病流行的風(fēng)險(xiǎn)并不高。

預(yù)防校園傳染病,提高自身抵抗力也是重要的一環(huán)。“但值得注意的是,肥胖和缺乏鍛煉正在日益影響孩子的身體健康。”張維燕表示,在接診過程中,孩子飲食不健康、不合理狀況比較多,肥胖比較常見,體育運(yùn)動(dòng)又比較少,導(dǎo)致抵抗力弱,容易感染疾病。

數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)6-17歲兒童青少年超重肥胖率接近20%,6歲以下兒童超重肥胖率大概是10%。“開學(xué)之后孩子學(xué)習(xí)壓力大,運(yùn)動(dòng)時(shí)間相對(duì)減少,家長(zhǎng)要督促孩子加強(qiáng)體育鍛煉,避免久坐。既可以增強(qiáng)孩子免疫力,還能緩解孩子學(xué)習(xí)壓力,避免孩子處于亞健康狀態(tài)。” 張維燕說。

“處于急性感染期的兒童青少年,不建議進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,應(yīng)盡量休息,保證充足的睡眠時(shí)間。”張維燕補(bǔ)充說。(實(shí)習(xí)生周雪對(duì)本文亦有貢獻(xiàn))

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