俗話說，民以食為天，食以齒為先。美國(guó)塔夫茨大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，牙周炎與一系列癌癥有關(guān)。從此，防癌多了一條新建議——保護(hù)牙齒。
中年謹(jǐn)防牙周炎
這項(xiàng)研究持續(xù)14.7 年，追蹤調(diào)查7000 多人。研究發(fā)現(xiàn)，患有嚴(yán)重牙周炎的人，比患有輕度或不患牙周炎的人，患各種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)平均高 24%。具體來說，肺癌風(fēng)險(xiǎn)增加133%，結(jié)直腸癌風(fēng)險(xiǎn)增加51%。
除了癌癥，牙周病還會(huì)導(dǎo)致其他疾病。各國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，牙周炎已是糖尿病的第六大危險(xiǎn)因素，牙周炎患者患糖尿病概率是常人的7倍；牙周炎還會(huì)引發(fā)不良妊娠反應(yīng)，增加低體重兒出生率；充分咀嚼利于大腦供血，牙周炎導(dǎo)致牙齒脫落后，咀嚼變得困難，記憶力便會(huì)受影響；患中度牙周病的人患冠心病、中風(fēng)的幾率也比常人高很多。因此，防治牙周病對(duì)全身健康意義重大。
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院主任醫(yī)師王左敏告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，我國(guó)成人牙周炎患病率在97％以上，咬東西時(shí)發(fā)生出血就是牙周炎的表現(xiàn)，但多數(shù)人卻沒當(dāng)回事。
2017年9月，第四次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查顯示，與10年前相比，居民口腔健康素養(yǎng)水平和健康行為情況均有不同程度改善。值得注意的是，我國(guó)中年人群口腔牙周情況較差。35~44歲居民中，牙石檢出率為96.7%，牙齦出血檢出率為87.4%，與10年前相比，竟然上升10.1%。
北京大學(xué)第三醫(yī)院口腔科主治醫(yī)師吳煜表示，多年來，我國(guó)主要針對(duì)兒童青少年開展口腔健康教育，對(duì)中年人群重視程度不足。另外，中年人工作壓力大，累了困了，刷牙容易不認(rèn)真，再加上吸煙，容易導(dǎo)致牙周炎。
或是癌細(xì)胞加油站
牙周炎為何引發(fā)、加劇癌癥發(fā)展，各國(guó)研究對(duì)此進(jìn)行了探討。
研究發(fā)現(xiàn)，口腔菌群是肺部菌群的主要來源之一，肺癌患者肺吸取物中可分離出多種常見的牙周致病菌。另外，結(jié)直腸癌組織中也有與牙周病相關(guān)的細(xì)菌。
《英國(guó)癌癥雜志》刊登的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，引起牙周炎的“齒垢密螺旋體”（一種口腔致病菌），能產(chǎn)生一種酶，并在胃腸、胰腺等部位的惡性腫瘤內(nèi)生存繁殖，幫癌細(xì)胞侵害健康組織，阻礙免疫系統(tǒng)搜尋、殺滅癌細(xì)胞，可謂癌細(xì)胞的加油站。
《科學(xué)》雜志發(fā)表的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，牙周炎發(fā)病后，口腔內(nèi)的“具核梭桿菌”可能影響免疫細(xì)胞受體功能，促使癌癥加速蔓延。哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院進(jìn)一步研究證實(shí)，“具核梭桿菌”會(huì)影響大腸癌患者的預(yù)后，促進(jìn)癌細(xì)胞增殖，加速大腸癌發(fā)病。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院房靜遠(yuǎn)教授團(tuán)隊(duì)研究發(fā)現(xiàn)，“具核梭桿菌”含量在腫瘤復(fù)發(fā)患者的腫瘤組織中明顯升高，可使大腸癌細(xì)胞抵抗化療藥物。
一項(xiàng)針對(duì)7萬芬蘭人進(jìn)行的長(zhǎng)達(dá)10年的研究發(fā)現(xiàn)，牙周炎與癌癥死亡率存在關(guān)聯(lián)，關(guān)聯(lián)最大的是胰腺癌。研究負(fù)責(zé)人蒂莫·索爾薩認(rèn)為，引發(fā)牙周炎的病原菌能從口腔傳播至全身，防治牙周炎對(duì)健康非常重要。
王左敏解釋說，口腔病之所以和全身疾病產(chǎn)生聯(lián)系，是因?yàn)榭谇晃⑸锃h(huán)境提供了慢性病的病理生理機(jī)制核心——炎癥。通過炎癥環(huán)節(jié)，微生物可能會(huì)對(duì)全身器官造成影響，進(jìn)而與各種慢性病相聯(lián)系，包括癌癥。目前，人類利用先進(jìn)技術(shù)已分析出口腔內(nèi)有多達(dá)600多種微生物，將來還會(huì)有更多口腔微生物被發(fā)現(xiàn)。它們?nèi)绾斡绊懠膊〉陌l(fā)生發(fā)展，會(huì)被進(jìn)一步揭示。
如何防范
吳煜提示，當(dāng)發(fā)現(xiàn)口臭、牙齦紅腫、牙齒松動(dòng)、吃東西總?cè)馈⒊科鹜僖簝?nèi)有血絲、刷牙吃東西時(shí)出血等情況，就要警惕牙周炎，應(yīng)去醫(yī)院檢查治療。
牙周炎治療的第一步是洗牙，把牙菌斑、牙石清除干凈，之后進(jìn)行牙周刮治，清除牙齦下的牙石和牙菌斑，必要時(shí)可能需要牙齦翻瓣手術(shù)治療。治療后，患者要認(rèn)真刷牙，定期復(fù)查。
如何預(yù)防牙周炎？吳煜表示，科學(xué)刷牙是基礎(chǔ)，每天早晚刷牙3分鐘。牙刷首選刷頭較小、刷毛軟細(xì)的，比較靈活，容易刷到最內(nèi)側(cè)牙齒。目前流行的電動(dòng)牙刷也是不錯(cuò)的選擇。牙膏雖然多樣，但功能相差不大，選含氟牙膏即可。
飯后漱口，食物嵌塞時(shí)用牙線清理。淡茶水含殺菌消炎和促進(jìn)牙齒再礦化的物質(zhì)，常用其漱口可保護(hù)牙齦。
定期洗牙。每個(gè)人都有不同程度的牙石和牙菌斑，它們會(huì)刺激牙周，引發(fā)炎癥。定期洗牙能防范于未然。
吸煙酗酒、睡覺磨牙、用嘴呼吸等不良習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致牙周炎，應(yīng)盡量糾正。此外，定期進(jìn)行口腔檢查，利于問題的早發(fā)現(xiàn)、早治療。▲
