易網健康養生網導讀：“馬冬什么？”“什么冬梅？”“馬什么梅？”這句電影里經典的橋段，曾讓無數觀眾開懷大笑。類似這樣的場景，估計大家在生活中經常也會聽說過，甚至遇到過，耳背通常發生在老年人身上，那么老年人如何預防耳背，今日小編就跟你探討一下。
為什么會耳背
老人聽力衰退是人體衰老在聽覺上的一種表現，屬生理現象，但也有病理性的因素，或者還可能是外在環境的影響。比如環境噪音、細菌病毒感染、服用耳毒性藥物都可以直接破壞聽細胞，而精神因素、代謝紊亂、維生素及微量元素缺乏以及一些老年全身性疾病也會加速聽細胞的衰落。
老人耳背，常見的表現有雙側感音神經性耳聾、對門鈴聲，電話鈴聲，鳥叫聲等高頻聲響不 敏 感，逐漸對所有聲音敏 感 性都降低、言語分辨率降低、耳鳴。
如何預防耳背
1、老年人倘若長時間接觸機器轟鳴、車間喧鬧、人聲喧嘩等噪聲，會導致內耳的微細血管經常處于痙攣狀態，內耳供血減少，聽力急劇減退，甚至引發噪聲性耳聾。所以，老年人應盡量減少噪音對聽力的干擾。
2、經常用耳勺、火柴棒挖耳朵，容易損傷耳道，引起感染，也有可能損傷鼓膜。科學的方法是當耳道奇癢難忍時，用棉簽浸入少許酒精或甘油，輕拭耳道。也可內服維生素E、C和魚肝油，內耳發癢就可得到緩解。
3、老年人聽力減退，與內耳血液循環減弱也有一定的關系，而局部按摩可增加血液循環，也可保持聽力。按摩時可取翳風穴(耳垂后凹陷處)、聽會穴(耳垂前凹陷處與翳風穴隔耳對稱)早晚各進行一次,每次5～10分鐘。這是很實用得耳部保健方法。
4、如果老年人經常處于急躁、惱怒的狀態中，會導致體內植物神經失去正常的調節功能，使內耳器官發生缺血、水腫和聽覺障礙，容易出現聽力銳減或暴發性耳聾。所以老年人要盡量使自己心情愉快，與周圍人交談。
5、避免使用耳毒性藥物，如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、新霉素等，因為這些藥物很容易引起聽力損害。
如何判斷是否耳背，可到就近的耳鼻咽喉科就診。
耳背怎么辦
對于已經得了老年性耳聾的人，怎樣才能阻止其進一步發展呢？其實，老年性耳聾和任何一種感音神經性耳聾一樣，只要超過2個月就比較難治療了。因此建議大家在發現聽力下降時及時就醫，醫生會根據病情提供合理的建議和治療方法。
無法通過治療恢復的老年人就需要戴助聽器了。但需要注意的是，因為老年性耳聾的特殊性和老年人神經系統退化的必然性，佩戴助聽器要趁早，拖到非常嚴重再戴助聽器后達到的效果也會大打折扣了。
