眼睛保養是非常重要的一件事情，眼部按摩可以促進眼部血液循環，減緩眼部疲勞，讓雙眼更加有神，人也會顯得很放松精神。那么，如何按摩去眼袋黑眼圈呢？下面就給大家介紹！
眼部按摩方法：
1、指腹按壓提拉眼皮
把三個手指放在眉毛的下方，采用按壓的手法，在按壓肌膚的同時，向上對眼皮提拉三秒鐘左右，然后再向太陽穴方向劃去
2、食指滑行對眼皮進行提拉
讓兩手的食指呈垂直的狀態在眉頭的上方交疊起來，然后從眉尾的開始，向著太陽穴的方向進行滑動，重復兩次后換另一邊。
3、中指輕撫滑唇部
雙手的中指稍微蘸取一些眼霜，進行一個更加緊實和順滑的動作，那就是從內眼角開始慢慢地向外推展開來，到下眼皮部分。
4、食指撫平眼袋
同樣讓食指呈現出垂直交疊的狀態，覆蓋在下煙頭的眼袋上，然后同樣是順滑到眼尾位置然后放開，重復兩次左右換另一邊處理。
5、指腹輕彈按摩
去黑眼圈的按摩方法：手指在眼下位置平放著，從眼頭開始用指腹對眼下肌膚輕彈按摩，并且滑動到太陽穴的位置放開，如此重復三遍，能夠有效的促進血液循環，幫助減淡黑眼圈。
黑眼圈會影響儀容，因此被不少女性視為“大敵”。黑眼圈是什么原因造成的？其實很多時候是由于身體出現了毛病而導致的。所以要祛除黑眼圈得從身體入手。 如果女性偶爾因熬夜、睡眠不足產生黑眼圈，這樣的現象很正常，只要充分休息就能很好改善，但如果經常出現這種情況就要注意了，它很可能
促進眼部血液回圈 護理重點：促進眼部血液回圈 眼部皮膚是最最嬌嫩脆弱的，僅有其他皮膚的1/10厚，缺乏彈性纖維和脂肪，血管和淋巴系統匱乏，使血液和淋巴回圈緩慢。睡眠不足，眼瞼得不到充分休息，下眼瞼的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織靜脈血管攜氧量低，滯留下黯黑的陰影，這也是大多數都市白領都會
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秋冬季節黑眼圈產生的原因 北京醫院皮膚科副主任醫師常建民告訴記者，引起黑眼圈的原因主要是局部血液中含氧量不足，血液不呈鮮紅色。這樣的血液聚集在眼睛底部時，會使皮膚上顯出深深的黑影。冬季皮膚組織中水分含量下降，這種現象會更加明顯。 常大夫介紹說，實際上“黑眼圈”有兩種顏
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
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