>更多推薦:中醫(yī)藥 />  兒童近視屢見不鮮,4~6歲的孩子視力已逐漸成熟,視力的清晰度增加,6歲時(shí)能達(dá)到1.0,基本達(dá)到成人的水準(zhǔn)。但由于父母常常忙于自己的事而忽略了對(duì)孩子的照顧,很多兒童往電視機(jī)一坐就是幾個(gè)小時(shí),這對(duì)孩子的視力會(huì)有很大的傷害。  想不想改善一下視力,有種訓(xùn)練方法有多個(gè)方式,要根" />

改善兒童近視眼的三種方法

>>更多推薦:中醫(yī)藥 />

兒童近視屢見不鮮,4~6歲的孩子視力已逐漸成熟,視力的清晰度增加,6歲時(shí)能達(dá)到1.0,基本達(dá)到成人的水準(zhǔn)。但由于父母常常忙于自己的事而忽略了對(duì)孩子的照顧,很多兒童往電視機(jī)一坐就是幾個(gè)小時(shí),這對(duì)孩子的視力會(huì)有很大的傷害。

想不想改善一下視力,有種訓(xùn)練方法有多個(gè)方式,要根據(jù)個(gè)人情況的不同,來(lái)選擇不同的訓(xùn)練方式。感興趣的話可嘗試一下,對(duì)近視恢復(fù)有益處:

一、用一只眼睛看東西。 

二、雙眼緊盯一根手指,手指放眼睛中央遠(yuǎn)近移動(dòng)。

三、頭部不動(dòng),眼睛動(dòng),用余光來(lái)“畫”橫8字;或者眼睛盯住一個(gè)點(diǎn),頭部“畫”圓(600度以下近視適用)。

一有時(shí)間就做訓(xùn)練,做到眼睛疲勞為止,很快近視會(huì)改善。

上一篇:老年人防治眼花的飲食
下一篇:肥胖癥患者小心四類眼病

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

近視手術(shù)后要不要忌口呢?

近視手術(shù)后要不要忌口呢?

338

>>更多推薦:高度近視配眼鏡須知  近視手術(shù)后吃什么對(duì)恢復(fù)有好處近視手術(shù)后吃什么對(duì)恢復(fù)有好處?這是很多網(wǎng)友咨詢到的。準(zhǔn)分子激光手術(shù)是治療近視比較安全的手術(shù),手術(shù)后的護(hù)理很重要,尤其是在飲食方面。  一般來(lái)講,做完手術(shù)后都被要求忌口,主要的考慮到術(shù)后的恢復(fù)情況,某些事物會(huì)使得傷口無(wú)法愈合或者產(chǎn)生病變,

牛奶敷眼有效緩解眼睛疲勞

牛奶敷眼有效緩解眼睛疲勞

768

>>更多推薦:幫您預(yù)防近視的護(hù)眼飲食  據(jù)了解,所謂“干眼癥”是指由于眼淚的減少或淚腺功能下降,導(dǎo)致眼睛表現(xiàn)出現(xiàn)微小傷痕的一種癥狀。以往“干眼癥”、白內(nèi)障、青光眼等疾患主要是老年人的常見眼病,但現(xiàn)在城市里,經(jīng)常接觸電腦、電視、游戲機(jī)的青年人患&ldqu

幫您預(yù)防近視的護(hù)眼飲食

幫您預(yù)防近視的護(hù)眼飲食

381

  多吃護(hù)眼食品,從飲食上來(lái)預(yù)防近視是生活中比較實(shí)用的辦法。中醫(yī)認(rèn)為,肝開竅于目,也就是說(shuō)肝的經(jīng)脈上系于目,因此,眼睛的正常功能有賴于肝的疏泄和肝血的滋養(yǎng)。  1、雞蛋也含抗氧化劑。美國(guó)馬薩諸塞州大學(xué)的副教授托馬斯·威爾遜博士指出,每天補(bǔ)充一個(gè)或兩個(gè)雞蛋,能夠顯著提高體內(nèi)葉黃素和玉米黃

青少年近視眼要提防并發(fā)癥

青少年近視眼要提防并發(fā)癥

551

  視力減退有預(yù)兆  ·知覺過(guò)敏癥狀:在發(fā)生眼疲勞的同時(shí),許多人還伴有眼睛灼熱、發(fā)癢、干澀、脹痛,重者疼痛向眼眶深部擴(kuò)散,甚至引起偏頭痛,亦可引起枕部、頸項(xiàng)、肩背部的酸痛,這是眼部的感覺神經(jīng)發(fā)生疲勞性知覺過(guò)敏所致。  ·眼疲勞癥狀:看書時(shí)間一長(zhǎng),感覺字跡重疊或串行。再看前

如何預(yù)測(cè)兒童近視?

如何預(yù)測(cè)兒童近視?

698

>>更多推薦:家長(zhǎng)如何幫助孩子防近視?  孩子今后究竟會(huì)不會(huì)發(fā)展成近視,是家長(zhǎng)們最關(guān)心和憂慮的問(wèn)題。很多家長(zhǎng)在問(wèn):嬰兒什么時(shí)候有視力?足月寶寶的視力大約在0.01左右。  隨著孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,眼軸逐漸延長(zhǎng),眼軸的發(fā)育增長(zhǎng)所帶來(lái)的最明顯變化就是屈光狀態(tài)的變化。在多種因素的作用下,一部分孩子由于發(fā)育不良

預(yù)防孩子近視不妨多曬太陽(yáng)

預(yù)防孩子近視不妨多曬太陽(yáng)

362

>>更多推薦:護(hù)眼美食大推薦  孩子近視原因4~6歲的孩子視力已逐漸成熟,視力的清晰度增加,6歲時(shí)能達(dá)到1.0,基本達(dá)到成人的水準(zhǔn)。但由于父母常常忙于自己的事而忽略了對(duì)孩子的照顧,很多兒童往電視機(jī)一坐就是幾個(gè)小時(shí),這對(duì)孩子的視力會(huì)有很大的傷害,如何預(yù)防近視呢?  眼科專家表示,發(fā)展成近視的可能性受

眼科專家:近視眼與血型有關(guān)

眼科專家:近視眼與血型有關(guān)

213

>>更多推薦:未成年人不宜做激光近視手術(shù)近視和血型有關(guān)嗎?專家認(rèn)為,搞清楚近視眼與血型的關(guān)系,有助于了解近視眼的發(fā)生原因和近視眼的防治。根據(jù)眼科專家調(diào)查發(fā)現(xiàn):在所有近視眼患者中,B型血占35.34%,O型血占27.59%,A型血占26.69%,AB型血占16.38%。女性近視患者中,O型血最多,其

預(yù)防近視眼的自我保健措施

預(yù)防近視眼的自我保健措施

302

>>更多推薦:這幾類食物防寶寶近視??近視眼會(huì)遺傳嗎???目前的研究業(yè)已表明,近視是一種遺傳性眼病。就大多數(shù)不超過(guò)6.00度的青少年低、中度近視或單純性近視而言,屬多因子遺傳,也就是說(shuō),其發(fā)病60%由遺傳因素所決定,40%取決于后天性環(huán)境因素。超過(guò)6.00度的高度近視則屬染色體隱性遺傳,其發(fā)生完全由

 這18種病根本不用治
日常養(yǎng)生

這18種病根本不用治

169

現(xiàn)代人生活水平高,健康意識(shí)也強(qiáng),稍微有一點(diǎn)不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來(lái)很嚇人,其實(shí)都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養(yǎng)生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來(lái),不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國(guó)人夸其“植物偉哥”
日常養(yǎng)生

入秋多吃秋葵 美國(guó)人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤(rùn)不膩,香味獨(dú)特,被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便

清理血液垃圾吃它就管用
日常養(yǎng)生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng),血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時(shí)“清理”,就會(huì)造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時(shí),不妨通過(guò)一些

'); })();
主站蜘蛛池模板: 国产成人高清视频| 久9热免费精品视频在线观看| a级一级黄色片| 欧美xxxx做受欧美| 国产精品免费精品自在线观看 | 黄色a级片免费看| 女人被男人桶爽| 久艹视频在线免费观看 | 国邦征服雪婷第二篇| 久久无码专区国产精品s| 男女一进一出猛进式抽搐视频| 国产无套护士丝袜在线观看| 一个男的操一个女的| 最新国产午夜精品视频不卡| 伊人蕉久中文字幕无码专区| 国产真实乱偷人视频| 嫩草影院精品视频在线观看| 久久综合九色欧美综合狠狠| 激情小说亚洲图片| 国产全黄一级毛片| 91久久大香线蕉| 成人一级片在线观看| 亚洲AV无码潮喷在线观看| 真实国产乱子伦对白视频| 国产在线h视频| 97精品国产一区二区三区| 日产精品卡二卡三卡四卡乱码视频| 亚洲欧美日韩高清综合678| 日本亚洲黄色片| 天天摸天天做天天爽水多| 久久久婷婷五月亚洲97号色| 欧美黑人又粗又大久久久| 又粗又硬又黄又爽的免费视频 | 亚洲狠狠婷婷综合久久久久| 狠狠操精品视频| 国产91精品系列在线观看| 亚洲情综合五月天| 女人高潮被爽到呻吟在线观看| 三年片韩国在线观看| 日韩人妻无码一区二区三区| 亚洲欧美日韩成人|