健身方法 2023-10-22 1948 0

說到減肥，其實很多人都會有自己的方法以及技巧，但是我們都知道很多減肥方法雖然有效，可是難以堅持，所以我們可以了解一些輕松有效的方法，例如經(jīng)常喝茶，菊花枸杞茶對于減肥有一定的作用，同時它還能夠幫助我們調理身體，降低血脂，抗疲勞，對血糖過高的人群來講，也是比較合適的。1、調理身體現(xiàn)代醫(yī)學證明,菊花對現(xiàn)代

美食菜譜 2018-09-18 2007 0

早在神農時期，茶及其藥用價值就已被發(fā)現(xiàn)，并由藥用演變成日常飲品。如今，喝養(yǎng)生茶成為一種時尚：抓一把菊花丟到熱水中，再放幾顆紅棗、撒些枸杞……但用中藥泡制的養(yǎng)生茶，需要根據(jù)性味歸經(jīng)，結合自身體質、病證、氣候等辨證施用，才能達到養(yǎng)生保健效果。枸杞菊花茶，脾胃虛寒少喝枸杞菊花茶非常適合工作繁忙、經(jīng)常熬夜面