補肺潤肺的食物有哪些 5個養肺小妙招
日常養生

補肺潤肺的食物有哪些 5個養肺小妙招

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在中醫理論中,肺為“華蓋”,主氣司呼吸,與外界環境直接相通,易受外邪侵襲。只有把肺養好了,就能抵抗各種病毒、細菌的威脅,有助于身體健康。 補肺潤肺的食物有哪些 1.冰糖 冰糖為砂糖的結晶,其藥味甘、性平,主入脾、肺經,具有補中益氣、潤肺止咳、養陰生津等功效,是潤肺養肺的常用食物之一,在臨床上可用

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