治療高血壓，運動和藥物并駕齊驅
國家老年醫(yī)學中心、北京醫(yī)院心血管內科主任醫(yī)師 齊 欣□主治醫(yī)師 裕 麗很多老年高血壓患者想運動，又擔心身體承受不了。其實，運動是高血壓最基礎的治療方法，和藥物并駕齊驅。一般推薦給患者的運動包括：步行、健身跑、騎自行車、游泳、太極拳等。步行可在早晨、黃昏或睡前進行。開始速度70~90步/每分鐘，持續(xù)1
易網健康養(yǎng)生網首頁 > 熱門養(yǎng)生知識庫 > 阻滯劑
國家老年醫(yī)學中心、北京醫(yī)院心血管內科主任醫(yī)師 齊 欣□主治醫(yī)師 裕 麗很多老年高血壓患者想運動，又擔心身體承受不了。其實，運動是高血壓最基礎的治療方法，和藥物并駕齊驅。一般推薦給患者的運動包括：步行、健身跑、騎自行車、游泳、太極拳等。步行可在早晨、黃昏或睡前進行。開始速度70~90步/每分鐘，持續(xù)1