怎樣正確使用臺(tái)燈預(yù)防近視
護(hù)眼知識(shí)

怎樣正確使用臺(tái)燈預(yù)防近視

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  1、用白燈泡  科學(xué)研究證實(shí),在白光下我們的視力最好,所以,選擇能發(fā)出柔和均勻白光的白熾燈或磨砂燈,而不要選彩色燈泡。  2、燈泡的度數(shù)要合適  如果度數(shù)太低,照到書上的光線較暗,我們不容易看清字跡,這樣會(huì)引起視疲勞,時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)導(dǎo)致近視,到時(shí)治療近視就成了每天的必做事。而如果燈泡度數(shù)太高,過(guò)強(qiáng)

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