健身方法

鍛煉肚子酸痛是減肥嗎 鍛煉肚子酸痛還能夠鍛練不

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今天鍛煉完之后肚子有一股酸痛感,這是不是在減脂呢?鍛煉之后肚子酸痛還需要再繼續嗎?讓我們一起來看看吧。鍛煉肚子酸痛是減脂嗎不是。鍛煉完之后肚子出現了酸痛感不是由于脂肪在減少,真正的脂肪減少是沒有什么感覺的。這種酸痛感是由于體內出現有乳酸分泌而導致的,這是一種正常的現象,無需過于擔心,這種酸痛感過幾天

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