肝病是我們生活中比較常見的一種疾病并且對于人們來說一旦肝臟出現(xiàn)問題其實是會導致很多并發(fā)癥同時出現(xiàn)的，所以對于人們來說掌握科學的飲食并且做到健康的生活習慣的養(yǎng)成可以很大程度上的改善自己的身體健康問題避免疾病的發(fā)生。
肝是人體重要的器官，人的肝臟一旦出現(xiàn)問題，就會降低生命質(zhì)量，引起各種疾病。在快節(jié)奏的生活背景下，人由于不科學的飲食、生活方式，特別是熬夜加班，不規(guī)律的生活都有可能引起肝臟方面的疾病。那么如何判斷自己是否有肝臟的問題呢?得了肝病應該怎么辦呢?本篇就來告訴您答案。
得了肝病都有什么癥狀
肝病有哪些臨床癥狀
一、體倦。健康小兒平素愛玩好動，比較活潑。若其突然無精打采，精神萎靡，總愛睡覺，身體日漸消瘦，應考慮小兒肝炎。
二、厭食。小兒肝病患者平時飲食正常，近日不愛進食，連可口的飯菜也望之不吃，更怕聞到油味，提示患上小兒肝病的可能。
三、黃疸。最先在小兒的鞏膜及結(jié)膜(白眼球)發(fā)生黃疸，繼而耳后及周身皮膚發(fā)黃，常為黃疸性小兒肝病。
四、尿黃。尿黃是小兒肝病的早期經(jīng)常出現(xiàn)的征兆之一，應特別留心。但要鑒別小孩近日的用藥史(如服用核黃素、黃連素、痢特靈等)和某些食物所致。
得了肝病都有什么癥狀
五、上腹疼痛。發(fā)熱是小兒肝病的主要癥狀嗎?小兒肝病肝臟腫大，表現(xiàn)為右上腹隱痛或連續(xù)性脹痛感，尤其是夜間為重。個別病孩脾臟也大，并伴有局部壓痛明顯，拒絕大人撫摸觸及。
六、大便稀薄。小兒在沒有著涼和飲食不潔史的情況下，大便變稀，次數(shù)增多，顏色深黃，也應想到小兒肝病。
七、面色。主要觀察面部特別是鞏膜和結(jié)膜(白眼球)是否發(fā)黃，繼而是否有周身皮膚發(fā)黃。如見黃疸，應提高警惕，可能患有小兒肝病。
八、精神。如果原來天真活潑、頑皮好動的孩子，突然變得懶得動、疲倦、思睡，就要引起注意了，沒準是小兒肝病。
得了肝病都有什么癥狀
肝病患者可以吃什么
適宜食品
一、蘋果含有豐富的鉀，可排出體內(nèi)多余的甲鹽，維持正常的血壓。
二、燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清膽固酸、甘油三酯。
三、玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。
四、海帶含豐富的牛磺酸，可降低血及膽汗中的膽固醇;食物纖維褐藻酸，可以抑制膽固醇的吸收，促進其排泄。
五、大蒜含硫化物的混合物，可減少血中膽固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量
六、牛奶因含有較多的鈣質(zhì)，能抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性，可減少人體內(nèi)膽固醇的吸收。
七、洋蔥所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸，不僅具有殺菌功能，還可降低人體血脂，防止動脈硬化;可激活纖維蛋白的活性成分，能有效地防止血管內(nèi)血栓的形成;前列腺素A對人體也有較好的降壓作用。
八、甘薯能中和體內(nèi)因過多食用肉食和蛋類所產(chǎn)生的守多的酸，保持人體酸堿平衡。甘薯含有較多的纖維素，能吸收胃腸中較多的水分，潤滑消化道，起通便作用，并可將腸道內(nèi)過多的脂肪、糖、毒素排出體外，起到降脂作用。
此外，胡蘿卜、花生、葵花籽、山楂、無花果等也可以起到降脂作用，脂肪肝患者不妨經(jīng)常食用。
肝病其實是一種比較麻煩比較棘手的情況所以建議大家在平時要多多注意肝臟的安全問題并且合理的安排自己的生活，當我們的身體出現(xiàn)不適的時候要多多注意觀察自己的身體情況如果肝臟出現(xiàn)了問題要及時并且盡早的發(fā)現(xiàn)這樣更好。
