健康新聞

這個寒假,更多孩子動起來了

1374

寒假伊始,來自浙江省紹興市的二年級學生陳悠悠就開啟了“運動模式”:上午9點,準時出現在羽毛球館參加集訓;下午,在家完成10組立定跳遠和3組1分鐘計時跳繩;晚飯后,和父母沿著老城區的街道來一場“City Walk”……對陳悠悠來說,這個寒假還有點特別。往年寒假,父母總會給她報名幾個學科培訓班,可今年一

健康新聞

運動非得大汗淋漓才到位?“無汗健身”了解下

308

很多人認為,運動一定要達到相應的強度,必須出汗甚至是大汗淋漓才能達到應有的效果。其實不然,尤其是對于有基礎病、有心臟病的患者要區別對待。一項研究表明,長期參加無汗運動的人,比不參加任何運動或偶爾進行劇烈運動的人,死亡率可降低75%。心腦血管疾病、糖尿病、阿爾茨海默病的發病率可減少35%左右。不僅增強

健康新聞

潮流裝備加持運動反向“貼秋膘”正流行

179

潮流裝備加持運動反向“貼秋膘”正流行立秋到了,你會選擇大魚大肉“貼秋膘”,提前應對冬季寒冷,還是通過運動來提升身體機能,儲備過冬能量?今年,隨著人們健康意識不斷增強,少食多運動的反向“貼秋膘”方式引領新潮流。戶外運動必配單品首選運動手表。智能運動手表不僅擁有基本的手表功能,還可以自動分析出跑步、騎行

'); })();
主站蜘蛛池模板: 911亚洲精品| 中文字幕三级电影| 欧美激情视频一区二区三区免费| 又粗又猛又黄又爽无遮挡| 高清无码中文字幕在线观看视频| 国产精品免费久久久久影院| 99国产精品99久久久久久| 小兔子好大从衣服里跳出来| 中文字幕网在线| 日本在线观看一级高清片| 久久这里只精品国产免费10| 欧美日韩亚洲国产综合| 亚洲美女在线观看播放| 男性gay黄免费网站| 再深点灬舒服了灬太大| 美女扒开内裤无遮挡网站| 国产亚洲av综合人人澡精品| 黄页网址在线免费观看| 国产白嫩漂亮美女在线观看| 2019中文字幕在线视频| 国产美女视频一区| 96xxxxx日本人| 在线观看老湿视频福利| jux900被公每天侵犯的我| 用电动玩具玩自己小视频| 啊灬啊灬别停啊灬用力啊| 色阁阁日韩欧美在线| 国产午夜久久精品| 麻豆国产原创剧情精品| 国产成人爱片免费观看视频| 国产亚洲综合色就色| 国产破处在线视频| 六月婷婷中文字幕| 国产精品免费电影| 网站在线观看你懂的| 国产精品国色综合久久| 13一14sex破| 国产精品ⅴ无码大片在线看| china成人快色| 夫妇交换性三中文字幕| jizzjizz国产精品久久|