冬蟲夏草真的是上好補(bǔ)品藥材?原食藥監(jiān)局:長期服用存較高風(fēng)險
健康新聞

冬蟲夏草真的是上好補(bǔ)品藥材?原食藥監(jiān)局:長期服用存較高風(fēng)險

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­你對冬蟲夏草有什么印象?最容易聯(lián)想到的似乎就是大補(bǔ)。有多補(bǔ)?搜索一下,對它的功效介紹都是增強(qiáng)免疫力、抗癌等。­然而,這種被很多人視為“上好補(bǔ)品”的中藥材,卻屢遭批評。­我們邀請權(quán)威專家,揭開冬蟲夏草的保健真相。­受訪專家­美國普渡大學(xué)

適合女性朋友的“女人菜”和“女人藥”?
兩性健康

適合女性朋友的“女人菜”和“女人藥”?

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  真正愛自己的女人,不會僅停留在購買時髦衣服、名牌包的外在層次上,而是懂得如何通過科學(xué)飲食、藥物調(diào)理、運(yùn)動和休息,讓健康更加持久。“三八婦女節(jié)”之際,總結(jié)出適合女性朋友的“女人菜”和“女人藥”,讓女人的健康生活從食療開始。  “女人菜”1:  西紅柿燉牛腩有益補(bǔ)鐵  很多女性常常感到疲勞,殊不知,

如何保證眼睛需要的營養(yǎng)?
護(hù)眼知識

如何保證眼睛需要的營養(yǎng)?

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眼球發(fā)育所需的各種元素及營養(yǎng)物質(zhì),例如,各種維生素、蛋白質(zhì)、鋅等微量元素,在我們?nèi)粘5娘嬍持卸寄鼙WC足量攝入,只要養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣,平時注意營養(yǎng),多吃新鮮蔬菜、水果、肉、魚、動物肝臟等食物,不偏食、挑食,對視力發(fā)育就不會造成影響。(1)多吃瘦肉、魚、乳制品、蛋和大豆制品等含蛋白質(zhì)較高的食物,可減少

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