
冬蟲夏草真的是上好補品藥材?原食藥監局:長期服用存較高風險
你對冬蟲夏草有什么印象?最容易聯想到的似乎就是大補。有多補?搜索一下,對它的功效介紹都是增強免疫力、抗癌等。然而,這種被很多人視為“上好補品”的中藥材,卻屢遭批評。我們邀請權威專家,揭開冬蟲夏草的保健真相。受訪專家美國普渡大學
你對冬蟲夏草有什么印象?最容易聯想到的似乎就是大補。有多補?搜索一下,對它的功效介紹都是增強免疫力、抗癌等。然而,這種被很多人視為“上好補品”的中藥材,卻屢遭批評。我們邀請權威專家,揭開冬蟲夏草的保健真相。受訪專家美國普渡大學
真正愛自己的女人,不會僅停留在購買時髦衣服、名牌包的外在層次上,而是懂得如何通過科學飲食、藥物調理、運動和休息,讓健康更加持久。“三八婦女節”之際,總結出適合女性朋友的“女人菜”和“女人藥”,讓女人的健康生活從食療開始。 “女人菜”1: 西紅柿燉牛腩有益補鐵 很多女性常常感到疲勞,殊不知,
眼球發育所需的各種元素及營養物質,例如,各種維生素、蛋白質、鋅等微量元素,在我們日常的飲食中都能保證足量攝入,只要養成合理的飲食習慣,平時注意營養,多吃新鮮蔬菜、水果、肉、魚、動物肝臟等食物,不偏食、挑食,對視力發育就不會造成影響。(1)多吃瘦肉、魚、乳制品、蛋和大豆制品等含蛋白質較高的食物,可減少