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腹部贅肉太多?這些飲食習慣能讓你越吃越瘦

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人體腹部是最容易堆積脂肪的部位之一,若想快速減掉腹部贅肉,重新?lián)碛型昝狼€,正確的飲食習慣很重要。法國時尚雜志《費加羅夫人》就此給出了幾條小建議,不僅可以消除腹脹,還可以減除腹部的多余贅肉。有時腹部的隆起是因飲食不良而出現(xiàn)了脹氣現(xiàn)象。飲用氣泡飲料、體內(nèi)氣體過多、便秘、體內(nèi)食物發(fā)酵都會令人感到腹脹,坐

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