辣條不衛生 那么如何自制豆皮辣條

辣條是很多人都很喜歡的一種零食尤其是對于年紀比較小的人而言辣條是一種很受到歡迎的零食一段時間不吃會很不適應,但是很多時候對于辣條的制作環境人們會產生隱隱的擔憂覺得辣條不夠衛生也不夠健康吃多了會影響到身體。

辣條可以說是80后和90后最喜歡吃的零食了,幾天不吃就會覺得特別想念,但是辣條卻被列為垃圾食品,因為辣條的制作過程比較繁瑣,而且使用到的油也都是地溝油,辣條雖然吃起來味道好,但還是不衛生,這樣有很多人就想自己在家里面制作辣條,那么自制豆皮辣條的做法是什么呢?

做法步驟:

1、”豆油皮泡好了(簡簞豆油皮250克,用40度溫水泡8分鐘,瀝干水分)辣椒粉 孜然粉 五香粉 花椒粉 熟芝麻倒在碗里攪拌均勻鍋燒熱放入150ML菜籽油,油熱后放入切好的洋蔥塊,洋蔥炸成金黃色,撈出不要了(洋蔥可以用在別的菜里面)。

2、油溫7成熱,再網上查的,7成熱也不知道是個什么概念,可以試試用勺子舀一小勺倒在拌好的各種粉里面,沸騰冒泡油溫就合適了,熱油倒在粉里面,馬上攪拌讓油溫涼下來,這樣才不會把粉粉燒糊了。

3、之后放入適量鹽和糖調味。豆油皮放到調好的油潑辣子里面掛上味道?,F在是夏天把調好的辣條,用保鮮膜蓋住放到冰箱里面入味3個小時,一份營養又健康的辣條,叫上好友一起分享。

辣條不衛生 那么如何自制豆皮辣條

自制豆皮辣條的做法

準備材料:豆皮 500克、辣椒粉 4勺、孜然粉 20克、白芝麻 20克、十三香 10克、食用油 200克、芝麻油 1勺、大蒜 3瓣、雞精 10克、一次性手套 1雙。

一、第一步將豆皮剪成一節節的,放一旁備用,如下圖所示。

二、用鍋隔水蒸豆皮大概十分鐘,把豆皮蒸軟,如下圖所示。

三、鐵鍋放入食用油,同時放花椒,等食用油燒到七成熟,把切好的大蒜還有白芝麻放進去,炒幾下關火。

四、辣椒粉和孜然等香料放在一個碗里,如下圖所示。

五、把鍋里的油等到進來攪拌均勻,如下圖所示。

六、把辣椒油和豆腐皮用一次性手套抓均勻靜置15分鐘后,這樣辣條就已經做好了。

自制辣條不僅僅解決了衛生問題并且豆皮這種原材料也十分的營養所以對于人們來說很多時候自制辣條是一個很好的選擇,想要掌握自制辣條的方法其實還是需要多多練習的很多時候只有多次反復嘗試才能找到自己制作辣條的技巧。

上一篇:炭燒花生的做法以及炭燒花生怎么吃
下一篇:四川地區正宗的酸辣土豆絲的怎么做

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

健康新聞

推動醫療保障事業高質量發展

1089

醫療保障是黨和國家減輕群眾就醫負擔、增進民生福祉、維護社會和諧穩定的重要制度安排。習近平總書記多次主持召開會議,審議醫療保障相關議題。當前,隨著醫保改革持續深化,看病難、看病貴問題得到很大程度解決,但與人民群眾日益增長的美好生活需要相比,醫保發展不平衡不充分問題仍然突出。我們必須站穩人民立場,回應人

護眼知識

糖尿病與白內障的那些事兒

1427

白內障是怎么回事?如果把眼睛比作照相機,那么晶體就相當于鏡頭,鏡頭模煳必然導致看不清楚東西。白內障就是晶體混濁,所以出現白內障一定會影響視力。正常晶體為無血管、富有彈性的透明體(正常鏡頭),當晶體蛋白質發生改變時會變得混濁并導致視力下降(鏡頭變臟),便出現了白內障。糖尿病會影響白內障發生糖尿病會影響

健康新聞

不吃主食只吃果蔬當心大腦退化

1997

一些愛美的女性為了保持好身材,不吃主食,只吃果蔬,這種極端做法對健康不利,會導致營養不良。多種營養供給不足,嚴重損害健康,甚至出現免疫力低下,病毒容易入侵,此外,還會導致以下問題:大腦退化。主食吃得少,碳水化合物攝入遠遠不能夠滿足人體需要,會導致大腦思維活動受影響。據研究,大腦每天需要約130克淀粉

日常養生

朱唇若丹一定好?從六種唇色看健康

1962

擁有紅潤有光澤的雙唇,不僅美觀,從中醫觀點來看,唇色與形態還能反映身體狀態。河南省中醫院治未病科副主任醫師呂沛宛接受《生命時報》記者采訪時表示,健康唇色應該紅中帶有光澤,表示氣血調和,若是有下列狀態、顏色變化,要特別注意。嘴唇干裂:多見津液虧虛。當體內水分不足時,不僅容易嘴唇干裂,也會有皮膚干燥、手

大便發黑是什么原因
日常養生

大便發黑是什么原因

730

大便發黑,別名柏油便,是上上消化道出血的常見癥狀。當上上消化道出血時,血夜根據腸胃,經腸菌功效,血紅蛋白濃度中的鐵轉換為硫化鐵,而刺激性腸粘膜代謝粘液,使排出來的大便發黑表層發光呈柏油路樣。那麼大便發黑是什么原因呢?一起來瞧瞧吧。大便發黑是什么原因1.消化系統疾病消化系統疾病,為大便出血最普遍緣故,

'); })();
主站蜘蛛池模板: 高清一级做a爱过程免费视频| 一个人免费观看日本www视频| 欧美午夜理伦三级理论三级| 人人妻人人澡人人爽人人精品| 美美哒韩国免费高清在线观看 | 高清毛片免费看| 国产精品亚洲五月天高清| 99久久国产综合精品麻豆| 好吊操在线视频| 三级黄在线播放| 我被丝袜长腿美女夹得好爽| 久久久久久福利| 日本视频在线免费| 久久精品午夜福利| 最近中文字幕免费4| 亚洲人成伊人成综合网久久| 欧美成人天天综合在线视色| 亚洲欧美色图小说| 污污的小说片段| 亚洲色偷偷偷网站色偷一区| 精品国产v无码大片在线看| 四虎国产精品免费久久久| 色综合久久综合中文小说| 国产在线19禁免费观看国产| 黄色软件视频大全免费下载| 国产欧美日韩在线播放| 福利视频1000| 国产精品免费久久久久影院| 500福利视频导航| 国产综合色在线精品| 91麻豆精品在线观看| 国内精品视频一区二区三区八戒| AAAAA级少妇高潮大片免费看 | 国产免费午夜a无码v视频| 黑人性受xxxx黑人xyx性爽| 国产无遮挡又黄又爽在线视频| 五月婷婷激情网| 日韩AV无码久久精品免费| 亚洲av永久无码精品天堂久久 | 久久久久999| 无码精品日韩中文字幕|