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葡萄減肥的方法你知道嗎?

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對于減肥的妹子來說,西瓜、葡萄都是糖量高的水果,尤其是葡萄糖量豐富,想吃又不敢吃。但是葡萄中含有多種維生素,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。下面小編就和大家說一說葡萄減肥的方法,讓你不怕吃葡萄。葡萄的具體熱量:每1粒葡萄大約10.0克,可食部分為9.0克,其中含有熱

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