健康新聞 2020-12-29 1485 0

在冬天，人們經常有一個習慣性的動作——搓手。在中醫看來，這是一個非常好的充盈氣血行為。中醫學認為，“氣血盈，則百病而不生，氣血虧虛，百病皆生”。氣與血是構成人體和維持人體生命活動的基本物質。寒為冬季的主氣，其致病特點是易損傷人體陽氣，人體氣血津液的運行，全仰仗一身陽氣的溫煦推動，陽氣受損，則失其正常