四季養生

睡覺時總有寒風吹你的腳丫?不妨試試這樣做

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最近的小九總是睡眠不足。為啥?晚上老感覺有細細的寒風輕呼著小腳丫,導致腳好冷睡不著。等到好不容易入睡,結果隔天卻還被自己冷醒,蓋著棉被蜷成一團,發現雙腳竟然還是冰涼的!今天,來到還是睡眼惺忪,小九不禁向同事抱怨:什么世道!還講不講道理了!每晚都忍不住想唱:“溫度都去哪兒了?還沒好受被子就冷了,手腳冰

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