日常養生

白露已過,有些部位就別“露肉”了!

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“露凝而白,氣始寒也。”露從今夜白,夜自此日涼,白露拉開了仲秋的大幕。在這里提醒大家,白露身不露,針對不同人群,身體的這些部位要少露。老人不露腰和膝俗話說:“二月八月亂穿衣。”白露過后,早晚溫差變大,所以,建議及時參考天氣預報做好第二天外出的準備。中醫稱“腰為腎之府”,腎經循行在足底部、足踝內側與足

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