腎虧人會(huì)老！搞好這4點(diǎn)，給你"腎精濃濃的"
《黃帝內(nèi)經(jīng)》覺(jué)得，腎精是身體的"性命之氣"。當(dāng)一個(gè)人腎虧，便會(huì)出現(xiàn)這種真相：食欲不佳、難以入睡、尿頻尿多、渾身酸軟、出虛汗變多，乃至風(fēng)寒感冒經(jīng)常發(fā)生……它是腎虧造成人體免疫力低下的結(jié)果。一、總喜愛(ài)打呵欠陰虛火旺的人常常會(huì)打呵欠，而且還會(huì)繼續(xù)覺(jué)得身體疲勞、全身乏力這些。二、常常覺(jué)得口中有點(diǎn)咸肝腎陰虛者