藏在小小元宵里的大學問
正月十五，是一年一度的元宵節，又稱為“上元節”。在我國“北方‘滾’元宵，南方‘包’湯圓”的習俗，廣為流傳。元宵是用糯米粉制成圓形食物，以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁、棗泥等為餡料，可葷可素，風味各異。最初，元宵叫“浮圓子”，寓意團圓。那么，這小小元宵里究竟藏著什么“大學問”呢？買元宵時
大風降溫 謹防發生心腦血管疾病
近期，全國多地出現大風降溫天氣，專家提示，溫度驟降，外出應注意防寒保暖，體弱人群要防范感冒等呼吸系統疾病，同時，要關注低溫對心腦血管疾病的影響，做好健康防護。首都醫科大學附屬北京安貞醫院急診危重癥中心副主任段小春介紹，大風降溫天氣，前來就診的患者中，胸痛、急性心梗、主動脈夾層、急性心衰等心腦血管疾病
大力發展數智化銀發經濟
日前，國務院辦公廳印發《關于發展銀發經濟增進老年人福祉的意見》（以下簡稱《意見》），這是我國首個支持銀發經濟發展的專門文件。為積極應對人口老齡化，培育經濟發展新動能，提高人民生活品質，《意見》提出4個方面26項舉措，加快銀發經濟規模化、標準化、集群化、品牌化發展。銀發經濟主要是指與老年人群相關的經濟
老年等重點人群可接種XBB新冠疫苗
本報訊（記者 蔣若靜）冬春季節是呼吸道疾病高發季節，北京市呈現多種病原體共同流行態勢。目前新冠病毒主要流行毒株是XBB及其亞分支，它具有較強的免疫逃逸能力，對老年人、免疫功能低下人群的危害相對較高。為應對今冬明春新冠疫情，最大程度保護人民群眾生命安全和身體健康，據市疾控中心介紹，本市已于近期啟動對老
我國慢性病防控取得積極進展
2023年中國慢性病防控大會10月21日在京舉辦。大會公布數據顯示，我國慢性病防控取得積極進展。截至目前，我國累計建成國家慢性病綜合防控示范區488個，縣區覆蓋率超17%；累計有2880個縣區開展全民健康生活方式行動，覆蓋率達97.3%；公民健康素養水平從2012年的8.8%提升到2022年的27
減輕失能老人家庭負擔 我國加快健全老年護理和長期照護服務體系
中國老齡科學研究中心昨天(29日)在京發布《中國老齡產業發展報告(2021-2022)》。截至2022年末，我國60歲及以上老年人達到2.8億，其中失能、半失能老年人大約4400萬。在80歲以上的老年人群中，失能、半失能的約占40%左右，他們不同程度需要醫療護理和長期照護服務。近年來，我國加快健全以
保護老年人群健康過大年走親訪友這些措施不可少
在春節期間，很多子女擔心家里的老人，尤其是還沒有陽過的老人出門活動或者走親訪友會導致感染，也擔心來家里探望的客人帶來感染。針對這些擔心，專家表示，還是要綜合考量老人的情況，不能因噎廢食，對于到老人家看望的客人要注意加強防護。專家表示，單純的閉門不出過于簡單化了，應該根據當地的新冠流行趨勢、老年人的年
蛋白質對免疫系統有多重要？老人尤其要注意
機體的營養狀況與免疫系統的強弱密切相關，在各種營養物質中，蛋白質、氨基酸與機體免疫系統的關系尤為密切。尤其對老年人來說，基礎免疫力相對低下、抵抗力較差，補充蛋白質營養更具特殊意義，充足的蛋白質營養補充有助于老年人對自身免疫系統的維持和穩定。為什么蛋白質營養不良常發生在老年人群中？蛋白質營養不良是指因
提升老年人疫苗接種率仍具緊迫性
當前全國疫情防控處于攻堅階段，基層防疫人員要加大力度反復宣傳，說清楚老年人接種疫苗的重要性，消除老年人對可能引發不良反應的種種顧慮，同時要做好已決定接種疫苗老年人的各項服務工作。在面臨境外輸入和境內疫情重點地區外溢雙重風險的情況下，各地要認清形勢的緊迫性，繼續有序推進新冠疫苗接種，補齊我國免疫屏障的
勾勒老年健康支撐體系：預防、治療、照護都不能少
約1.9億老年人患有慢性病，失能、半失能老年人約4000萬人，老年癡呆患者約1500萬人……我國老年人“長壽不健康”問題凸顯，促進健康老齡化刻不容緩。國務院日前印發的《“十四五”國家老齡事業發展和養老服務體系規劃》提出加強老年健康教育和預防保健等舉措，力求完善老年健康支撐體系。2021年，全國老齡工
中國老年健康研究報告：居家養老仍是主要需求
中新網客戶端北京12月17日電 日前，一份在北京發布的研究報告指出，居家養老仍是中國老年人群的主要需求，但養老服務的創新和服務質量難達要求，此外，慢性病是影響中國老年人群健康的主要因素。資料圖。來源：視覺中國這份報告名為《老年健康藍皮書 中國老年健康研究報告(2020～2021)》，由中國醫學科學院
老年新冠重癥感染者九成以上未接種疫苗
11月29日，在羊坊店街道鐵西社區新冠疫苗臨時接種點，醫護人員（前左）為社區居民接種新冠疫苗加強針。當日，北京市海淀區羊坊店街道積極推進新冠疫苗加強針接種工作，組織醫護人員來到鐵西社區為居民進行接種。 新華社記者 任超/攝中國工程院院士鐘南山近日表示，我國70歲至80歲年齡段老年人新冠病毒疫苗（以下
北京市疾控致信老年人鼓勵接種新冠疫苗
昨日，北京市疾控中心發布《北京疾控致老年朋友及家屬的一封信》。信中指出，截至12月1日，本市60歲及以上老年人已累計接種301萬人，其中最大年齡接種者106歲，接種工作總體平穩。本著“應接盡接”“應快盡快”原則，全社會都要鼓勵和支持老年人積極接種新冠疫苗。市疾控中心在信中提到，老年人常伴有高血壓、糖
老年人接種新冠疫苗需“應接盡接”
65倍！150倍！370倍！這三個數字來自美國疾控中心，是基于美國新冠肺炎疫情分析得出的，相較于18—29歲人群，65—74歲、75—84歲、85歲以上老年人的死亡風險提高倍數。在11月30日的國務院聯防聯控新聞發布會上，國家衛生健康委科技發展中心主任鄭忠偉表示，根據各國統計情況來看，目前全球
以“南風效應”推動老年人群體“應接盡接”
國務院聯防聯控機制科研攻關組疫苗研發專班專家組成員、中國疾控中心研究員邵一鳴日前在北京市新冠疫情防控工作第257場新聞發布會上表示，必須補齊當前老年人群疫苗接種比例較低的短板，大力提高老年人群的疫苗接種比例，盡快實現“應接盡接”。隨著新冠病毒變異株在全球流行的反復，我國“外防輸入、內防反彈”壓力不斷
北京292.37萬60歲及以上老年人接種新冠疫苗
截至10月27日18時，本市新冠病毒疫苗累計接種4248.5萬劑，累計接種2047.21萬人，其中292.37萬60歲及以上老年人接種了新冠病毒疫苗。專家表示，60歲及以上人群是感染新冠病毒后發生重癥、死亡的高風險人群，近期國內發生的疫情涉及的多為老年人，專家建議符合條件的老年人要盡早接種新冠疫苗。
第六屆海峽兩岸老年醫學論壇將于9月3日至5日線上召開
由海峽兩岸醫藥衛生交流協會老年醫學專業委員會主辦的“第五屆海峽兩岸醫藥衛生交流協會老年醫學專業委員會年會暨第六屆海峽兩岸老年醫學論壇”將于2021年9月3日至5日在線上召開。我國著名心臟病學家高潤霖院士、老年病學家封國生教授擔任大會主席，專委會主委盧長林教授擔任大會執行主席。屆時，還將有多位國內外專
我國老年人群健康素養水平亟待提高
健康是保障老年人獨立自主生活和參與社會活動的基礎。推進健康老齡化是建設健康中國的重要任務，也是積極應對人口老齡化的長久之計。11月1日，國家健康委員會（以下簡稱“國家衛健委”）老齡健康司司長王海東在國家衛健委舉行的專題發布會上表示，截至2018年年底，我國60歲及以上老年人口達2.5億；我國老年人健
云南：構筑老年艾滋病防控墻
艾滋病正在成為威脅中老年人群健康的疾病之一。作為醫務工作者，云南省政協委員翁曉春在2017年和2019年的云南省兩會上，分別提交了兩份提案，呼吁高度重視老年人艾滋病防控問題和加強老年人艾滋病防控工作。日前，云南省衛生健康委員會（以下簡稱“云南省衛健委”）對翁曉春的提案進行了答復，指出：“在肯定成績的
秋季登山的正確姿勢，你掌握嗎
秋高氣爽，景色宜人，又到了戶外運動的好時節。呼朋喚友、相約爬山的有沒有？ 登山運動是一項在自然環境中，人們徒手或借助專門的登山裝備，從低海拔地形向高海拔山嶺或山峰進行攀登的一項體育項目。登高遠望固然可以讓人心曠神怡，不過這登山也是大有學問的，面對自然環境的危險性，結合自身健康狀況，有些健康常識你必須
每天好好刷牙能預防老年癡呆
挪威一項新研究表明，堅持正確刷牙，保持口腔衛生，不僅能預防蛀牙，幫助保持良好的咀嚼功能和腸胃功能，還能預防老癡發生。牙齦炎是老年人群中一種常見的口腔疾病，多由牙齦卟啉單胞菌引起。挪威卑爾根大學臨床科學系研究實驗室的彼得·梅代爾及其團隊，通過實驗證實牙齦卟啉單胞菌可從口腔轉移到大腦。牙齦卟啉單胞菌產生
老人不愛出院是心病
馬奶奶因慢性病在醫院住了一段時間，如今病情穩定，可出院了。一聽說要出院，馬奶奶立刻出現頭暈、胸口悶、惡心等不適癥狀，要求繼續住院治療。類似馬奶奶這樣的老人很多。這種現象叫“住院依賴”，是指患有慢病或殘留后遺癥的患者，在病情平穩后堅持長期住院治療、不愿出院的現象。老年人群中尤為突出。為什么？因為疾病對