健身方法 2012-10-22 1118 0

糙米減肥法雖說減肥的速度和效果，并不如減肥產(chǎn)品來的快，但是至少它能保證身體的健康。糙米減肥法是通過調(diào)節(jié)生理和內(nèi)分泌來實現(xiàn)減肥的!這樣的減肥方法，減肥的速度適中，所以是不容易反彈的!原生態(tài)糙米減肥法半月掉肉5斤糙米減肥原理：1.GI值較白米低GI值代表血糖上升的速度，GI值越高則血糖上升越快。人體在進