健康新聞

為什么尿酸高的年輕人那么多?

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有相關資料顯示,近年來我國年輕男性的高尿酸血癥發病率一路上升,連年輕女性中尿酸超標的人也越來越多。尿酸水平普遍上升的趨勢,必然與不健康的體質和錯誤生活方式有關。那么,什么因素會引起血尿酸水平升高呢?其中,飲食不合理就是引起尿酸升高的重要因素之一。15個容易造成尿酸升高的生活習慣1.愛喝含

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暴雨來臨前,準備哪些食物才能心里有底?

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風雨中州暴雨來臨前,準備哪些食物才能心里有底?最近北方多地暴雨頻頻,造成了不小的損失。首先要提醒大家的是,暴雨時節要少出門。發布紅色、橙色預警之后,如果不是特別重要的工作,不是社會運轉必需的工作,可以盡量在家里進行。有年假的可以請個假,照顧停學停園的小朋友。除了以上需要注意的事項之外,我們每日正常的

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比別人更容易餓?血糖洼地不可不防

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很多人都有一個困惑:明明吃飽了啊,怎么過不了兩三個小時就又想吃東西了?還有人問:怎么我午餐后睡一覺,起來就覺得有點餓了,又想吃東西了?怎么別人吃完正餐五六個小時都很平靜,我怎么就有特別想吃東西的感覺呢?為什么我下午兩三點之間總感覺特別困,還想吃點甜的,熬過去就又好了?看來,這里有些知識點

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“限糖”并不代表不吃糖避免“高糖”飲食才正確

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編者按世衛組織曾調查23個國家人口的死亡原因得出結論:糖的危害,甚于吸煙。美國權威專家曾提出:糖就像煙草和酒精一樣,是一種有潛在危害且容易上癮的物質,攝入多了如同慢性自殺。近日一項研究顯示,飲用含糖飲料越多,早死風險就越大,其中男性高達29%,而女性更是高達63%。大量研究表明,高糖飲食易導致肥胖、

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