日常養生 2017-10-26 352 0

　　人們常說，空腹不能喝牛奶。可你知道空腹時有些水果也不宜吃嗎?雖然水果營養成分高，含有各種維生素和微量元素，每天吃點水果有益于身體。但是吃水果也是有講究，比如空腹時，千萬不能吃以下6種水果，否則很容易患上胃病。　　第一種，柿子　　無論是生柿子還是柿餅都不適宜空腹吃，因為柿子含有柿膠酚、膠質、果膠