日常養(yǎng)生 2024-07-17 1182 0

俗話說：“動則汗出，熱則汗出?！笔钐熘H，濕氣與熱氣交融，經(jīng)常會讓人感到悶熱異常，疲乏無力，尤其是在三伏天，天氣不僅炎熱而且潮濕，濕氣重是其顯著的特征。 在中醫(yī)理論中，濕氣被認(rèn)為是影響人體健康的主要“邪氣”之一，如果不及時排出，可能會引起關(guān)節(jié)痛、食欲不振、甚至心情抑郁等一系列問題。 三伏天怎么去