原材料準(zhǔn)備好；
豆腐切2公分左右的小丁；
西紅柿沒(méi)去皮，直接切小塊；如果你不喜歡帶皮的，可以在頂部劃個(gè)深點(diǎn)兒的十字花刀，然后入開水鍋中滾幾下，就很好撕下外皮了；
小蔥切碎；
豬肉去筋膜，剁成肉糜；
炒鍋中倒適量油，不要等油熱就肉糜入鍋中，迅速劃散，然后倒少許料酒、醬油，調(diào)色去腥；
將番茄塊入鍋中，翻炒出湯；
加適量鹽，再加少許熱水；
將豆腐入鍋中煮3-5分鐘入味，出鍋前煮蔥花。
1.豆腐是剛出鍋的，所以直接入鍋中煮了，如果是盒裝的豆腐，建議先焯下水再入鍋中煮；
2.西紅柿和肉末的用量，看個(gè)人喜歡。
我們每天走在街上或者是走在夜市上的時(shí)候通常都會(huì)碰到一些小攤我們都知道對(duì)于這些小攤來(lái)說(shuō)衛(wèi)生問(wèn)題是一個(gè)比較大的問(wèn)題，但是很多時(shí)候我們是很難控制自己的經(jīng)常會(huì)被小攤的香味所吸引會(huì)購(gòu)買小攤處的一些小吃但其實(shí)是很不衛(wèi)生的。很多人都會(huì)在下班的時(shí)候，遇到一些地?cái)偟男〕裕y免會(huì)出現(xiàn)嘴饞的情況，會(huì)選擇購(gòu)買地?cái)偟拿朗承〕?/p>
無(wú)論是豆腐還是雞蛋都是我們生活中比較常見(jiàn)的兩種食材并且對(duì)于人們來(lái)說(shuō)其實(shí)很多時(shí)候這些簡(jiǎn)單的食材有著豐富的做法和營(yíng)養(yǎng)，雞蛋和豆腐也是可以一起做的其中雞蛋炒干豆腐就是比較常見(jiàn)的一款雞蛋和豆腐的搭配適合人們平時(shí)食用。雞蛋炒干豆腐的做法是很簡(jiǎn)單的，我們只要將干豆腐切成塊狀，然后再準(zhǔn)備一些青椒以及姜蔥，然后再將
豆腐燉雞塊是一道比較常見(jiàn)的家常菜無(wú)論是豆腐還是雞塊其實(shí)都有著比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值所以很適合需要補(bǔ)身體的人食用尤其是孕婦，但是對(duì)于人們來(lái)說(shuō)想要做好豆腐燉雞塊卻不是一件容易的事情很多時(shí)候豆腐燉雞塊的口感做的并不好。豆腐燉雞塊這種做法是非常簡(jiǎn)單的，我們只要準(zhǔn)備好豆腐、雞翅以及生姜等材料，然后再將雞塊清洗干凈，
糖醋荷包蛋的做法 - 家常糖醋荷包蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果糖醋荷包蛋怎么做好吃,糖醋荷包蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文糖醋荷包蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)糖醋荷包蛋的做法
雞血豆腐是人們生活中比較常見(jiàn)的一種食物雞血豆腐可以很好的將雞血和豆腐融為一體并且雞血豆腐有著很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是雖然雞血豆腐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高但是很多人卻并不會(huì)做雞血豆腐或者是做的并不好吃那么雞血豆腐應(yīng)該怎么做呢?雞血豆腐這種食物的做法是最為常見(jiàn)的，它是我們食用雞血的方法，將雞血跟豆腐制作在一起，可以去
辣椒燉豆腐也被稱為麻婆豆腐是我們生活中比較常見(jiàn)的一道菜并且因?yàn)槔苯窡醵垢銎饋?lái)比較方便味道也比較美味所以比較適合人們食用，但是其實(shí)不同的地方做辣椒燉豆腐還是存在著比較大的區(qū)別的那么究竟辣椒燉豆腐存在哪些不同?辣椒燉豆腐又被稱作為辣子豆腐，也有一些地方把它稱作麻婆豆腐，制作起來(lái)特別簡(jiǎn)單，吃起來(lái)味道也比
肉末蒸豆腐的做法 - 家常肉末蒸豆腐的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果肉末蒸豆腐怎么做好吃,肉末蒸豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文肉末蒸豆腐的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)肉末蒸豆腐的做法
輔食：山藥雞肉丸的做法，輔食：山藥雞肉丸怎么做請(qǐng)看輔食：山藥雞肉丸的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備食材。 2、胡蘿卜、香菇、山藥去皮切片。 3、中火煮5分鐘。 4、雞胸肉去膜和脂肪，用刀背剁成肉蓉。 5、將肉蓉...
蝦皮不是蝦的皮，而是一種用小蝦(中國(guó)毛蝦)曬干制成的食品。口感柔軟可口。這種蝦肉少，曬干后肉不太明顯，給人一種只有一層蝦皮的感覺(jué)。蝦皮可以用來(lái)增強(qiáng)各種菜肴和湯的新鮮度和口感，是中西菜肴中不可缺少的海鮮調(diào)味品。 一、蝦皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值蝦皮富含鈣、鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)元素、維生素A、氨茶堿等成分
這個(gè)季節(jié)正是吃藕的好時(shí)候，無(wú)論是涼拌還是煲湯，藕的吃法有很多，煮熟的蓮藕能健脾開胃、益血補(bǔ)心。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)科藍(lán)森麟教授推薦一款“藕山菇栗兩腳湯”，特別適合現(xiàn)在喝，有抵御秋燥的功效。食材：蓮藕500克，鐵棍山藥、粟子仁各250克，香菇6只，豬腳兩只（約750克），雞腳6只。做法：先將豬
2月20日，國(guó)家農(nóng)業(yè)部下屬相關(guān)單位公布了生乳、巴氏殺菌乳、滅菌乳和復(fù)原乳鑒定標(biāo)準(zhǔn)四個(gè)國(guó)家食品安全標(biāo)準(zhǔn)的討論稿。這是國(guó)家五部委去年公布的《全國(guó)奶業(yè)發(fā)展規(guī)劃（2016-2020年）》（奶業(yè)十三五規(guī)劃）以來(lái)，生乳國(guó)標(biāo)修訂工作首次有了明確進(jìn)展。第一財(cái)經(jīng)記者了解到，區(qū)別于歷次修訂，討論稿在調(diào)整理化指標(biāo)要求之外
完美和諧的性愛(ài)不是僅僅爽在高潮的那一瞬間，它帶來(lái)的好處還能在床下的各種境遇里蔓延。也就是說(shuō)，房事的好處不僅在于能夠促進(jìn)夫妻感情，更能獲得與眾不同的性愛(ài)激情!當(dāng)然，和諧的房事，還利于身體健康，讓夫妻獲得意想不到的驚喜!那么，完美性愛(ài)給夫妻帶來(lái)哪些好處呢? 1、提高自信心 完美的愛(ài)愛(ài)過(guò)程，會(huì)讓女
原標(biāo)題：研究發(fā)現(xiàn)多吃魚更聰明 科學(xué)家建議兒童兩歲起開始吃魚 研究發(fā)現(xiàn)多吃魚更聰明 科學(xué)家建議兒童兩歲起開始吃魚 俄媒稱，美國(guó)賓夕法尼亞州立大學(xué)的科學(xué)家證明，多吃魚有助于提高智商和改善睡眠質(zhì)量。他們對(duì)兒童進(jìn)行了相關(guān)調(diào)查，結(jié)論發(fā)表在“尤里卡警報(bào)”新聞網(wǎng)站上。 據(jù)
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