砂糖橘吃到臉發黃？醫生提醒：一次一兩個足矣
醫生提醒砂糖橘好吃，但一次一兩個足矣這段時間，個小皮薄、酸甜多汁的砂糖橘成了人們最愛的水果之一，“一整筐砂糖橘，一口一個，根本停不下來”！不過砂糖橘雖好吃，卻風險暗藏。近日就有因砂糖橘引發的“血案”，比如吃多了之后整個人發黃，還有網友因為吃了砂糖橘后又喝了牛奶，被緊急送醫！那么，吃砂糖橘的正確姿勢是
哪些是絕對不能喝的NG飲料?
人一天所需的水份攝取量為1.5公升，而在這1.5公升當中大家喝最多又是什么呢，咖啡-果汁-運動飲料……那些你認為對健康有益的飲料，也許有意想不到的陷阱喔，其實飲暖開水更為有益。下面我們來看看，哪些是絕對不能喝的NG飲料。運動飲料最近市面上推出了許多運動飲料，但仔細看這些運
七款低熱量魚類食譜 美味十足高效燃脂
魚類含有豐富的營養價值，多吃魚對我們的健康大有好處。接下來就給大家分享七款低熱量魚類食譜，不僅美味十足還能高效燃脂，步驟簡單，一看就會，好吃又營養，美味健康兩不誤，一起看看吧。1、味噌青花魚材料(2人份)：青花魚罐頭190克、姜末10克、砂糖2勺、味噌3勺、白芝麻1茶匙。將罐頭青花魚連同醬汁一同放入
金桔怎么吃最有營養,很多人都不懂
金桔是一種很美味也很有營養的水果，它不僅富含豐富的維生素，還可以幫助人們緩解感冒咳嗽所帶來的煩惱?？缮蛑箍?，健胃消食，化痰，醒酒的作用，而且還能增強抗寒能力。今天，我要跟大家分享一下金桔的幾種吃法。生吃金桔：金桔中含有大量的維生素C，而且金桔皮也是很有營養的哦，先洗干凈，然后連皮帶肉一起放在嘴里嚼