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會運動能延遲軟骨退變

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骨關節炎是一個常見病,占老年病中的一半,已成為社會關注的健康問題。隨著人口老齡化,骨性關節炎的患者越來越多;又由于現在工作方式的改變,使許多年輕人也患上了骨關節炎,患病人群的年齡已經有所提前。因此,保護好我們的骨關節,才能使關節炎發病的時間延遲再延遲。疼痛是骨關節炎常見癥狀人體的每一個關節至少有兩個

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