護(hù)眼知識(shí) 2010-01-29 430 0

　　休息每小時(shí)離開(kāi)辦公桌和電腦幾分鐘。如果沒(méi)有條件離開(kāi)座位，向后靠，閉上眼，放松一會(huì)兒。搭配好工作任務(wù)，把長(zhǎng)時(shí)間的電腦工作分割開(kāi)。伸幾個(gè)懶腰快速緩解疲勞。調(diào)節(jié)濕度：干燥的空氣=干澀的眼睛種點(diǎn)植物可以增加濕度，還有其它的好處。買(mǎi)一些人造淚水產(chǎn)品(市面上號(hào)稱(chēng)防止眼干的產(chǎn)品多是人造淚水)可以緩解眼干。使