雞小胸洗凈去除筋膜后切成丁，加入姜絲，1勺料酒，適量白胡椒攪勻，腌制10分鐘
腌雞肉的時(shí)間處理一下配菜，胡蘿卜、杏鮑菇分別切成小丁，豌豆粒清洗干凈裝在碗中，南瓜去籽和瓤
蒸鍋中加涼水，同時(shí)將南瓜放進(jìn)鍋中開(kāi)始蒸你
蒸南瓜的同時(shí)炒雞丁和配菜。熱鍋涼油煸香蔥姜后下入腌好的雞丁，快速翻炒至雞丁變色盛出
另起鍋熱油，下入胡蘿卜、杏鮑菇和豌豆，翻炒均勻受熱
倒入炒好的雞丁，加入香醋生抽蠔油各1勺，翻炒均勻即可關(guān)火，不需要完全炒熟，調(diào)下味即可
將炒好的雞丁用勺子裝入正在蒸的南瓜碗內(nèi)，繼續(xù)蒸至南瓜軟爛即可
1.為了吃南瓜我選擇中間部分，如果為好看可以買綠皮小南瓜或者長(zhǎng)南瓜的兩頭部分
2.南瓜先上鍋蒸一會(huì)可以減少蔬菜蒸的時(shí)間，因?yàn)槭卟顺催^(guò)很容易就熟了，而且蒸南瓜的時(shí)間正好用來(lái)炒制菜品，完美結(jié)合
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常常加班導(dǎo)致眼睛過(guò)度疲勞得了干眼癥，醫(yī)生建議電腦屏幕不要用白色，因?yàn)榘咨珜?duì)眼睛的刺激是最大的。 像整天對(duì)著電腦的工作者，也應(yīng)該注意一下。以下介紹怎樣將電腦屏幕由刺眼的白色改為淡綠色，讓大家在工作的同時(shí)，盡可能的將電腦對(duì)眼睛的傷害降到最低。 設(shè)置方法： 打開(kāi)控制面板中的"顯示"選擇外觀(
冬至過(guò)后，就進(jìn)入了“數(shù)九寒天”，也到了一年中最冷的時(shí)候。因此人們?yōu)榱吮Ｅ矚g食用一些熱量較高的食品。那么，如何吃出健康是時(shí)下人們最關(guān)注的話題，而養(yǎng)生的關(guān)鍵也在于此。冬至養(yǎng)生滋補(bǔ)從四方面著手據(jù)中醫(yī)師介紹，按照傳統(tǒng)的中醫(yī)理論，冬至養(yǎng)生滋補(bǔ)可從四方面著手：補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)陰、補(bǔ)陽(yáng)。補(bǔ)氣食品，是指具有益氣健
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愛(ài)美之心，人皆有之，很多女孩會(huì)比較在意自己的長(zhǎng)相，認(rèn)為我是不是可以做點(diǎn)什么，讓自己變得更美。讓自己變美真的這么重要嗎？反正對(duì)接下來(lái)這位市民李女士來(lái)說(shuō)是非常的重要。外表美麗大方，歌聲優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)，視頻中的這位就是反映人李女士，一位快手直播間的女主播。李女士從事這個(gè)行業(yè)將近三個(gè)多月的時(shí)間，因?yàn)橛兄玫拿嫒?/p>
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