護眼知識

電腦族有哪些保護眼睛妙招

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  人體眼睛是很好保護的,特別是長期使用電腦的人,一定要保護自己的視力,否則,長期使用電腦會對眼睛造成很大傷害,如屈光不正,弱視等。  保護視力之電腦桌面設置方法  經常接觸和使用電腦,請對電腦作如下設置,別忽略了自己的健康。  桌面-》右鍵-》屬性-》外觀-》高級-》項目選擇(窗口)、顏色1(L)

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電腦族有哪些保護眼睛方法

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  對著電腦的時候,最好先找個最舒服的位置,眼睛與屏幕的距離應在40-50 厘米,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,并使眼球暴露面積減小到最低。當然,沒事就走開休息一下,閉目養神1分鐘都可以。  電腦族護眼五個小常識  現在誰沒個滴眼液啊,眼睛一疼,我們滴一下,又能對付一陣子。但

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