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冬季養生有六宜，友情提示須牢記。微微出汗毛孔通，手腳保暖勿受涼。多多運動勤鍛煉，多喝開水補水分。注重調養精氣神，祝你健康又快樂！冬季生活健康小常識：冬季寒冷干燥，人體水分易流失易上火，可以通過吃水果補充營養，提高人體免疫力，推薦橙子、橘子、香蕉、蘋果、梨、甘蔗。冬季養生小貼士女性季節用香攻略：秋季適

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冬季氣候寒冷多變，所以一些身體免疫力差的人，很容易在冬天生病，大家都知道人體上有很多的穴位，按摩不同的穴位，對身體健康的好處也是不一樣的，那么大家知道冬季養生應該多按哪些穴位嗎？冬季養生可以按摩哪些穴位1、涌泉穴：涌泉穴的為主在腳底，經常按摩這個穴位可以促進身體血液循環，促進腎臟機能的增強，還能緩解

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立冬過后，日照時間將繼續縮短，正午太陽高度繼續降低。立冬期間，中國民間以立冬為冬季之始。進入冬季，由于自然界陰盛陽衰，寒氣襲人，極易損傷人體的陽氣，所以冬季養生應從斂陰護陽出發。在飲食方面應注意攝取充足的蛋白質、脂肪和碳水化合物。應適量增加動物性食品和大豆，當然蔬菜、水果和奶類得攝取量也需充足。即將

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保暖御寒適當進補充足睡眠，數九寒天養生三大法。以達到溫暖越冬，蓄積能量，為來年健康打下堅實的基礎，最終能益壽延年的目的。保暖御寒補充睡眠冬至是北半球一年中白天時間最短的一天，冬至過后就是最寒冷的數九寒天。古人認為，冬至是“陰極之至，陽氣始生”，是陰陽二氣自然轉化的節氣，因此，

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所有女性都有患上卵巢癌的可能性但是每個人患上卵巢癌的概率卻是不一樣的，雖然卵巢癌的發病率比較低但是卵巢癌的致死率卻很高，所以建議女性多多注意多多關注卵巢癌問題，下面這三種女性就是生活中更容易患上卵巢癌的人。只要是個女人都可能是卵巢癌的潛在患者，雖然卵巢癌的發病率占女性惡性腫瘤的4%，但它的致死率卻為

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吃肉可以補充我們所需的各種營養成分，是健康必備的重要來源。不過，很多人都是無肉不歡，這類經常吃肉的人一定要多注意吃肉的方式，有幾種方式特別有損健康，要趕緊停下來。 1、吃過量的肉雖然說肉類中含有我們需要的營養成分，但是脂肪成分也比較多，過量食用對心血管不利。另外，即使是瘦肉也不能多吃

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易網在線健康導讀：說起第一類醫療器械，可能很多人很陌生，但說起中醫拔罐用的火罐瓶、檢查咽喉用的壓舌板、視力表和不帶升降等附加功能的普通病床，第一類醫療器械的形象就……說起第一類醫療器械，可能很多人很陌生，但說起中醫拔罐用的火罐瓶、檢查咽喉用的壓舌板、視力表和不帶升降等附加

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“我以前看過類似的新聞，所以他們在手術過程中說發現了新的問題，要我交錢增加手術項目，我就果斷拒絕了。”昨天，市民熊先生向記者反映，他在“世紀華中”醫院做手術時，也遇到中途加價的情況。記者了解到，這家醫院的主管部門市區兩級衛計委已介入調查患者在手術臺上被“加價”事件。(3月19日武漢晚報),

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蒼耳子是一個非常不起眼卻有很大藥用價值的一個植物的種子，其全株植物叫做蒼耳。蒼耳全株有毒，蒼耳子在做為藥名最早出現在《神龍本草經》中，毒性也在古代文獻中早有提及。蒼耳在全世界都是有過記錄說其有毒的，家禽吃了蒼耳會出現抽搐，成年人吃了超過100g蒼耳子會中毒暈倒、昏迷、肝腎功能衰竭，更重者會出現死亡。