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注意!走路千萬(wàn)不要玩手機(jī)

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最近,山西省太原市一女子走路時(shí)看手機(jī)踩空傷了胯骨,引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注。 如今,手機(jī)已成為日常生活中不可或缺的一部分,隨時(shí)隨地陪伴在人們身邊。然而,越來(lái)越多人開(kāi)始在走路時(shí)看手機(jī),成為馬路“低頭族”。這一行為不僅給自身健康帶來(lái)隱患,也增加了道路交通安全風(fēng)險(xiǎn)。 或危害眼睛和脊柱健康 走路看手機(jī)對(duì)身體健康

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放風(fēng)箏能治頸椎病?這事靠譜!

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你好,四月!春天的腳步越來(lái)越近,許多人已經(jīng)迫不及待地開(kāi)始進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),疏散剛經(jīng)歷過(guò)寒冬的筋骨。春季里有一項(xiàng)戶外運(yùn)動(dòng)非常適合輕中度頸椎病人,既安全、有效,又簡(jiǎn)單、有趣,那就是大家喜聞樂(lè)見(jiàn)的——放風(fēng)箏! 放風(fēng)箏真能治頸椎病?當(dāng)然是真的,聽(tīng)醫(yī)生跟您細(xì)細(xì)道來(lái)。 頸椎病已盯上年輕人 20多歲的人卻有

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年紀(jì)輕輕,為啥骨骼報(bào)警

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2012年,高三女生秀容(化名)偶覺(jué)頸部不適,CT檢查的結(jié)果,是一個(gè)她從未聽(tīng)過(guò)的名詞:頸椎生理曲度變直。 由于病情不算嚴(yán)重,醫(yī)生的建議主要集中在改善生活習(xí)慣,諸如避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、注意頸椎放松等等。 此后10年,她歷經(jīng)大學(xué)、考研、求職、工作等重大人生節(jié)點(diǎn),頸椎也在某些過(guò)度勞累的節(jié)點(diǎn)表現(xiàn)出劇烈的疼痛,

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胸口疼痛、左手輕微麻木 年紀(jì)輕輕為啥骨骼報(bào)警

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年紀(jì)輕輕,為啥骨骼報(bào)警2012年,高三女生秀容(化名)偶覺(jué)頸部不適,CT檢查的結(jié)果,是一個(gè)她從未聽(tīng)過(guò)的名詞:頸椎生理曲度變直。 由于病情不算嚴(yán)重,醫(yī)生的建議主要集中在改善生活習(xí)慣,諸如避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、注意頸椎放松等等。 此后10年,她歷經(jīng)大學(xué)、考研、求職、工作等重大人生節(jié)點(diǎn),頸椎也在某些過(guò)度勞累的節(jié)

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老年生活誤區(qū):“不會(huì)生活”與“過(guò)度生活”

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【大課堂】看到這個(gè)題目,很多老年人可能在詫異的同時(shí)還有些氣憤:“我都活了大半輩子了,怎么不會(huì)生活?”又或者:“生活怎么會(huì)有‘過(guò)度’一說(shuō)?”先別急,且聽(tīng)我們慢慢道來(lái)。什么是“不會(huì)生活”其實(shí)不僅是老年人,很多人平時(shí)對(duì)生活中的一些細(xì)節(jié)并不注意,而正是對(duì)這些細(xì)節(jié)的忽視,給我們帶來(lái)了某些本可以避免的疾病。“媽

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15歲“手機(jī)控”頸椎曲度如六旬老人

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深夜,勞碌了一天的“996”上班族,依然手握手機(jī)追連續(xù)劇、打游戲、刷朋友圈……似乎只有在手機(jī)的世界里,才能找到屬于自己的空間和時(shí)光。當(dāng)熬夜刷手機(jī)成為了現(xiàn)代年輕人最常用的消遣方式,隨之而來(lái)的是頸椎病、腱鞘炎、腰椎間盤突出等疾病越來(lái)越低齡化,曾經(jīng)的“老年病”開(kāi)始纏上了年輕人。專家提醒,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)償心理能夠

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過(guò)度熱敷會(huì)讓頸椎病越來(lái)越糟糕

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頸椎僵硬不舒服,用熱水袋敷一敷或貼個(gè)暖寶寶,或是到養(yǎng)生館做個(gè)推拿,是很多人的選擇。但這兩種方法,可能加重不適的情況。南京秦淮中醫(yī)院薛亮院長(zhǎng)告訴記者,頸椎病造成的不適分為多種情況,如果頸椎出問(wèn)題最好到醫(yī)院就診,不合適的養(yǎng)生方法,可能讓頸椎問(wèn)題雪上加霜。頸椎肌肉緊張會(huì)引發(fā)眩暈楊女士被眩暈折磨了一年多,嚴(yán)

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