健康新聞

“中醫生活化”讓健康促進成為日常

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中醫藥有著深厚的群眾基礎,在長期發展過程中已深深融入人們的日常生活。近日,全國政協委員、北京中醫藥大學教授張其成表示,應從研究挖掘、標準制定、傳播推廣、產業發展四方面共同發力,加快推進“中醫生活化”,服務民眾健康福祉,助力健康中國建設。從中醫藥發展史可以看出,中醫藥理論源于生產生活實踐,發展和壯大也

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失眠記憶減退煎服五味

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失眠健忘屬于神經衰弱,長期如此導致精神疲乏、記憶力下降。中醫認為“心主神明”“脾主思”,故失眠健忘屬于心脾系疾病,與心血不足、神明失舍、脾氣虧虛等有關,治療多從養心安神、益氣健脾入手。這里推薦服用五味安睡方,有較好效果。具體為:取白術、遠志、酸棗仁、柏子仁、合歡花各10克,水煎服,一日2次。方中,白

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