健康新聞

“中醫(yī)生活化”讓健康促進成為日常

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中醫(yī)藥有著深厚的群眾基礎(chǔ),在長期發(fā)展過程中已深深融入人們的日常生活。近日,全國政協(xié)委員、北京中醫(yī)藥大學(xué)教授張其成表示,應(yīng)從研究挖掘、標準制定、傳播推廣、產(chǎn)業(yè)發(fā)展四方面共同發(fā)力,加快推進“中醫(yī)生活化”,服務(wù)民眾健康福祉,助力健康中國建設(shè)。從中醫(yī)藥發(fā)展史可以看出,中醫(yī)藥理論源于生產(chǎn)生活實踐,發(fā)展和壯大也

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失眠記憶減退煎服五味

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失眠健忘屬于神經(jīng)衰弱,長期如此導(dǎo)致精神疲乏、記憶力下降。中醫(yī)認為“心主神明”“脾主思”,故失眠健忘屬于心脾系疾病,與心血不足、神明失舍、脾氣虧虛等有關(guān),治療多從養(yǎng)心安神、益氣健脾入手。這里推薦服用五味安睡方,有較好效果。具體為:取白術(shù)、遠志、酸棗仁、柏子仁、合歡花各10克,水煎服,一日2次。方中,白

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