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冬季正嚴寒 給孩子的營養提示要記牢

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冬季天氣寒冷,氣溫變化快,很多孩子出現了呼吸道疾病的癥狀,比如流鼻涕、咳嗽、有痰等等。寒冷的冬季該如何給孩子準備一日三餐呢?既要提高孩子的食欲,又要好消化,保障孩子免疫力?吃好一日三餐,做到葷素搭配、色彩搭配,讓營養又美味的食物幫助孩子抵御嚴寒,助力孩子的健康。保證蛋白質的攝入 肉類、豆

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