護(hù)眼知識(shí)

護(hù)眼不可缺少的營養(yǎng)是什么

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  都說眼睛是心靈之窗,眼睛好不好對(duì)人的正常活動(dòng)影響非常大,需要引起重視。那么,日常要怎么做才能保持眼睛的明亮呢?眼睛需要哪些營養(yǎng)?一起來看看專家的介紹。  護(hù)眼養(yǎng)生:眼睛明亮不可缺少的五類營養(yǎng)  1、水  透明的角膜最怕干燥,所以人才不斷地眨眼,就是用淚腺分泌的淚液擦拭滋潤角膜。專家介紹,春夏干熱

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