健身方法 1970-01-01 682 0

蜂蜜是很多朋友都喜歡的營(yíng)養(yǎng)品之一，有很多人會(huì)選擇把蜂蜜當(dāng)做日常的飲用品來(lái)飲用，甜美可口而且有不少好處。那么喝蜂蜜會(huì)胖嗎？實(shí)際上喝蜂蜜只要不過量就不會(huì)讓人長(zhǎng)胖，如果正確飲用反而還能減肥呢。想要減肥的您來(lái)看看下文吧！蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，兩者含量合計(jì)約占70%，還有少量蔗糖、麥芽糖、糊精、樹膠以