健康新聞

減肥不能一蹴而就自律才能重拾健康

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常言道“三月四月不減肥,五月六月徒傷悲”。特別是疫情期間,很多人長時間宅家,缺少運動、吃得多、作息不規律等,大人孩子都不知不覺胖了一圈。中國青年報社會調查中心聯合問卷網對3005名受訪者進行的一項調查顯示,73.7%的受訪者表示自己最近體重增加了,其中體重增加的女性為74.2%,略高于男性(73.0

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