健康新聞

減肥不能一蹴而就自律才能重拾健康

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常言道“三月四月不減肥,五月六月徒傷悲”。特別是疫情期間,很多人長(zhǎng)時(shí)間宅家,缺少運(yùn)動(dòng)、吃得多、作息不規(guī)律等,大人孩子都不知不覺(jué)胖了一圈。中國(guó)青年報(bào)社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問(wèn)卷網(wǎng)對(duì)3005名受訪者進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示,73.7%的受訪者表示自己最近體重增加了,其中體重增加的女性為74.2%,略高于男性(73.0

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