健身方法 2012-08-13 1328 0

蔬菜和水果都是熱量極低的食物，與其他的食物相比可以稱的上是排毒減肥的上上品了!把這兩種食物榨成汁就是響當當的排毒減肥蔬菜果蔬汁!使用果蔬汁減肥熱量很低，同時還能有效排毒美容!推薦三款果蔬汁減肥食譜：芹菜哈密瓜汁減肥食譜原料：大芹菜2顆，哈密瓜半個。做法：哈密瓜去皮，去籽切丁，大芹菜洗凈切段，將哈密瓜